La infanta Cristina sigue la ‘dieta’ de su madre, la reina Sofía: las claves de su alimentación

La hermana mayor del rey Felipe lleva un tiempo cuidando su alimentación tras incluir un régimen marcado por alimentos sanos

La reina Sofía, la infanta Cristina y el rey Juan Carlos, a su llegada al restaurante. (Europa Press)

La infanta Cristina no deja de sorprender en cada nueva aparición. Desde hace un tiempo, la hermana mayor del rey Felipe se ha convertido en el centro de todas las miradas gracias a su apariencia, pues ha renovado su imagen y ha encontrado su mejor versión. Históricamente, la infanta siempre ha apostado por prendas atemporales y tendencias clásicas que le daban un aspecto discreto y sobrio, pero de un tiempo a esta parte ha optado por looks más acordes a su edad con los que, sin perder elegancia, ha salido favorecida.

Este cambio de imagen más moderno que no solo se basa en un corte de pelo actual y el que lleve estilismos a la moda, también a una nueva alimentación con la que se está ‘transformando’ desde el interior.

La infanta Cristina e Iñaki Urdangarin ‘celebran’ 26 años como casados: la fecha de su divorcio y la situación de sus hijos

Así lo asegura al menos la revista ¡Hola!, que desvela exclusiva que Cristina es fiel a un hábito alimenticio que comenzó su madre, la reina Sofía, hace años. Se trata de una dieta basada en alimentos ricos en vitaminas, antioxidantes y otras propiedades beneficiosas para el organismo que se logra con platos cuya base son los pescados, vegetales, verduras, legumbres y mariscos.

Read more!

Esta dieta es conocida como pescetariana, y busca los nutrientes en alimentos de alta calidad que cuentan con proteínas, ácidos grasos omega-3, vitaminas y minerales, beneficiando su salud cardiovascular y actuando como antiinflamatorio. En ese sentido, la infanta no incluye en su dieta carne de animales como el cerdo, la vaca o el pollo.

Infanta Cristina, en una fotografía de archivo (Europa Press)

Según la mencionada publicación, la infanta Cristina empezó a incluir este tipo de alimentación hace años, siguiendo los pasos de su madre y su tía, la princesa Irene de Grecia. Mientras que la reina Sofía sí que come peces, Irene es totalmente vegetariana. Al mismo tiempo que ella, comenzaron también la infanta Elena y su prima, Alexia de Grecia. Sin embargo, con el paso de los años Cristina es la única que ha continuado con este tipo de alimentación, pues las otras dos sí que toman carne.

No se trata de una alimentación aburrida, ni mucho menos. Según ¡Hola!, a Cristina le apasiona el sushi, y toda la cocina española, al igual que a sus hijos. “No se puede resistir a un arroz, una tortilla o un gazpacho”, el medio digital. Para el almuerzo, intenta no tomar carbohidratos y, para la cena, suele apostar por un puré de verduras.

Al contrario que otro royals, la infanta se desenvuelve muy bien en los fogones, pues aprendió a cocinar en 1990 mientras hacía un máster en la Universidad de Nueva York, pero, sin embargo, no es algo que le entusiasme por lo que se entiende que prefiere que otros cocinen para ella.

La reina Sofía, en el Zoo de Madrid. (Europa Press)

La reina Sofía dejó de comer animales tras la muerte de su padre, el rey Pablo primero de Grecia, que falleció en 1964 a causa de un cáncer de estómago.

La otra razón es que es una gran apasionada de los animales de todas las especies, según su círculo más cercano “no hay una mujer que quiera más a los animales. Hasta las lagartijas. Los animales son su único vicio”. Esto mismo se ha podido ver en ocasiones en público, como cuando ha visitado el zoo de Madrid para conocer a los osos panda, con los que siempre ha derrochado cariño.

Read more!

Más Noticias

Las presas en España están en estado “critico”: “Un número significativo corre riesgo potencial”, denuncian los ingenieros

La Asociación de Ingenieros de Caminos, Canales y Puertos afirma que 23 presas tienen problemas de seguridad estructural en situación normal y 24 sufren problemas estructurales e hidráulicos

El paracaidista que engañó a Pedro Sánchez: el PSOE redefine su estrategia en las autonómicas, pero ya es demasiado tarde

El perfil de los distintos presidentes autonómicos sigue un patrón y María Jesús Montero está lejos de cumplirlo. Los buenos candidatos no caen del cielo

El restaurante andaluz en Madrid que sirve hasta 100 kilos de atún rojo salvaje al día: con un club oculto para hacer ronqueos

Ubicado en pleno barrio de Salamanca, este restaurante de cocina andaluza forma parte del entramado del Grupo Macarena

De las bombas en Teherán a los ganaderos cántabros y gallegos: el efecto cadena de la guerra deja en números rojos a los productores españoles

El encarecimiento del combustible y los fertilizantes provocan la subida de los cereales, lo que desemboca en el aumento del pienso, indispensable para alimentar al ganado

Diez años del acuerdo migratorio de la UE con Turquía que transformó la política europea: “Es un modelo que mantiene a los migrantes atrapados en condiciones precarias”

Médicos Sin Fronteras denuncia que este pacto transformó el enfoque del bloque, al introducir un modelo centrado en la disuasión y la externalización