Siete tipos de narcisistas: cómo detectarlos y enfrentarlos, según expertos en salud mental

Suelen ser personas complejas, con atributos y capacidades que los hacen atractivos, pero también tóxicos. Cómo lidiar con ellos y protegerse de heridas emocionales
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Diez formas sencillas de aumentar el bienestar mental, según la ciencia

Algunas son de eficacia probada como hacer ejercicio y dormir bien; otras, se fundamentan en nuevas investigaciones y la buena noticia es que son fáciles de llevar cabo. Cómo proteger la salud psicológica y empezar a sentirse bien desde hoy mismo
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Por qué el estrés aumenta el riesgo de ACV: 5 recomendaciones para prevenirlo

El cantante Fernando Ruiz Díaz, líder de Catupecu Machu, sufrió un accidente cerebrovascular y debió cancelar la gira europea. ¿Cómo pueden impactar las tensiones de la vida en esta emergencia médica? La opinión de los expertos
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Cuatro cambios en la dieta para tener un cerebro sano, según una experta de Harvard

La ciencia ha demostrado que los alimentos que comemos afectan nuestro bienestar mental. Los especialistas explicaron a Infobae cómo el microbioma intestinal influye en el estado de ánimo y cuál es la nutrición que potencia la salud del principal órgano del cuerpo
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Apuestas online y ludopatía: 5 señales de alarma que pueden indicar adicción al juego

En el Día Internacional del Juego Responsable, expertos consultados por Infobae advirtieron sobre el aumento de conductas compulsivas en los jóvenes y explicaron cómo superar esta conducta irrefrenable
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Nueva York demandó a cinco redes sociales: por qué las vinculó a la crisis de salud mental en niños y jóvenes

El alcalde de la ciudad, Eric Adams, declaró que las plataformas “promueven adicciones y animan a comportamientos insanos”. Cuáles fueron los argumentos de la presentación judicial
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¿Qué pasa en el cerebro y en el corazón cuando nos enamoramos?

La activación de circuitos cerebrales de motivación y recompensa, mediados por ciertos neurotransmisores explican la euforia, la obsesión y el fuerte deseo de unión con la persona amada. Cómo incide en la salud cardíaca y beneficia todos los sistemas del cuerpo
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Cuáles son las 15 estrategias que comparten las personas más felices del mundo

Según los estudios de Dan Buettner, el autor del libro “El secreto de las Zonas Azules”, la dicha surge de un conjunto de factores interconectados que confluyen en el bienestar. Qué recomiendan los expertos para aplicarlos en la vida cotidiana
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La deshidratación afecta al cerebro y provoca desde niebla mental a mal humor

La falta de agua impacta en el rendimiento cognitivo, la atención y la coordinación motora. Consejos de un experto para estar prevenir sus consecuencias
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Estrés financiero: cómo las dificultades económicas impactan en la salud física y mental

Un estudio del Reino Unido ha demostrado que esta condición puede afectar el sistema inmunológico, nervioso y hormonal. Cuál es la forma gestionarlo para proteger la calidad de vida y el bienestar emocional
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