El hábito que reduce las ganas de fumar en minutos y cómo sostenerlo, según la ciencia
Un análisis de 59 ensayos clínicos mostró que esta opción reduce el impulso y mejora las tasas de abstinencia. Los detalles del estudio

Caída del pelo en las mujeres después de los 50: el rol de las hormonas y las alternativas de tratamiento
Entradas pronunciadas, pelo finito y menos crecimiento es una de las quejas frecuentes. A qué se deben estos cambios, cómo afecta la menopausia y cuáles son las estrategias para defender el cabello, según expertos consultados por Infobae

Los genes del hígado pueden influir en la adicción a la cocaína, según estudio
Una investigación liderada por la Universidad de California en San Diego identificó genes vinculados a la adicción. Cuál es el papel de una enzima hepática en el metabolismo de la droga y cómo este hallazgo abre nuevas posibilidades para tratamientos fuera del cerebro

Liderazgo femenino en América Latina: qué muestran los datos de CEOs y directorios sobre la brecha de género
Un relevamiento basado en una encuesta a más de 400 mujeres líderes proyectó que la paridad en posiciones de alta conducción en la región se alcanzaría recién en 2051 y describió una caída de la representación

Cuál es el entrenamiento ideal para evitar lesiones al correr, según un experto en medicina deportiva de Harvard
El especialista Adam Tenforde recomienda avanzar de forma gradual, priorizar el descanso y modificar solo una variable de la rutina de ejercicios por sesión. La mitad de los corredores sufre una lesión cada año

Cuáles son los ejercicios ideales para aliviar el dolor de ciática y cuándo consultar al médico
Los estiramientos lentos y progresivos contribuyen a reducir las molestias y previenen nuevos episodios sin sobrecargar la zona lumbar

Salud digital: 5 reglas para evaluar si el uso del celular es positivo o perjudicial
Un estudio propone dejar atrás los límites universales de tiempo, adoptar enfoques flexibles y orientar decisiones familiares según el efecto en el bienestar

Advierten que solo el 15% de las personas usa siempre preservativo: crecen los riesgos de enfermedades entre los jóvenes
Especialistas señalan que hay un aumento de infecciones de transmisión sexual y atribuyen el fenómeno a desinformación, tabúes y baja percepción del riesgo

Lanzan un premio para impulsar la divulgación sobre prevención y abordaje de tumores cerebrales
El certamen incentiva la producción de contenidos novedosos sobre causas, síntomas y tratamientos

12 pensamientos que alimentan los celos en la pareja: cómo reconocerlos y superarlos
Expertos explican los sesgos que los disparan y brindan técnicas para reducir la ansiedad y fortalecer la confianza en la relación

