Qué alimentos pueden ayudar a reducir hasta un 28% el riesgo de demencia
Una investigación analizó los hábitos nutricionales de más de 130 mil personas y reveló que ciertos patrones dietéticos están vinculados con una menor probabilidad de deterioro cognitivo
Por qué la personalidad es el secreto para encontrar el ejercicio perfecto y no aburrirse
Un estudio del University College London reveló que los rasgos individuales determinan la preferencia por actividades físicas intensas, sociales o solitarias, y predicen la regularidad
Qué es el síndrome de Simón, el rasgo emocional que crece en los hombres jóvenes
Incluye dificultades para comprometerse y asumir responsabilidades, lo que impide establecer relaciones afectivas duraderas. Cuáles son sus consecuencias
Soledad moderna: cuando estar hiperconectado no reemplaza el vínculo humano
Una de cada seis personas en el mundo se siente sola, afirmó el nuevo informe de la OMS. La pandemia, el trabajo remoto y el uso constante de pantallas profundizaron la desconexión. Por qué es una ilusión la compañía de las redes y cómo enfrentar el problema, según los expertos
Frío extremo: cómo impacta al cerebro, al sistema nervioso y a los músculos
Lentitud mental, falta de concentración, trastornos del sueño y mayor riesgo de ACV, figuran entre los efectos de las bajas temperaturas. Cómo responde el organismo y qué medidas sugieren los especialistas para proteger la salud
El sencillo acto que podemos hacer hoy para prevenir el Alzheimer
Según un estudio, el sueño profundo podría evitar el deterioro de la salud cerebral que puede conducir a la enfermedad neurodegenerativa. Cuáles son las recomendaciones
Siete alimentos que ayudan a reducir el cortisol, la hormona del estrés
Así como hay algunos nutrientes que bajan su producción, otros aumentan sus niveles causando mayor ansiedad. Cuáles incorporar a la dieta y otras formas naturales de recuperar la calma
Nuevo hallazgo sobre el Parkinson: frenar una enzima permitiría salvar neuronas en una forma genética de la enfermedad
Un estudio de la Universidad de Stanford, realizado en ratones, sugiere que un tratamiento temprano con inhibidores podría restaurar la comunicación neuronal y revertir daños funcionales de la patología
El efecto de la depresión en el círculo familiar: cómo afecta el estado de ánimo de los seres queridos
El impacto del malestar psicológico puede extenderse más allá del individuo y alcanzar a su círculo más cercano. Cuáles son las señales y cómo preservar la propia salud mental mientras se brinda contención
¿A qué velocidad envejece el cerebro? Una nueva herramienta científica predice el riesgo de demencia a mediana edad
Científicos de las Universidades de Harvard, Duke, y Otago desarrollaron un biomarcador computacional basado en resonancias magnéticas que permite anticipar la probabilidad de deterioro cognitivo y enfermedades crónicas
