Eva Longoria y su fórmula de bienestar a los 51: "Para mí la edad es solo un número"
La actriz estadounidense pone el foco en la longevidad saludable y en conservar la energía para trabajar, moverse y pasar tiempo con su familia
Más allá del dolor de cabeza: cómo se relaciona la migraña con la depresión y la ansiedad
Expertos destacan la importancia de considerar su impacto en la salud mental. Claves para detectarla a tiempo y mejorar la calidad de vida
Qué cambia en el cerebro durante la menopausia: un nuevo estudio encontró un patrón distinto al de la pubertad y el embarazo
La investigación, publicada en Nature Communications, comparó por primera vez tres transiciones hormonales en la vida de las mujeres. Cuáles fueron los hallazgos
Dormir con luz artificial aunque sea tenue podría afectar la salud del corazón, según un estudio
La investigación analizó a 11.000 personas y detectó alteraciones cardíacas asociadas a la exposición nocturna a iluminación, incluso en niveles bajos
Cáncer de colon: un estudio asoció uno de cada cinco casos con una bacteria estomacal
Una revisión analizó más de 40 investigaciones. Estimó que la exposición al microorganismo aumenta el riesgo de desarrollar tumores en el intestino
Cómo la música ayuda al cerebro a recuperarse más rápido tras un episodio de estrés, según la ciencia
Un estudio con 120 voluntarios halló que escuchar melodías tranquilas se vinculó con una mejora del ánimo y una estabilización de la frecuencia cardíaca
Un estudio identificó que los trastornos intestinales son los más ligados genéticamente a la depresión: qué significa para la salud
Un equipo del instituto médico QIMR Berghofer de Australia comparó cuatro grupos de enfermedades físicas y encontró que las afecciones gastrointestinales concentran la mayor superposición hereditaria con ese cuadro, por encima de las cardiovasculares, metabólicas e inmunitarias
La rutina de siete hábitos que puede ayudar a retrasar la demencia y proteger la memoria
Un especialista de la Universidad de Southampton detalló consejos vinculados con actividad física, dieta MIND y descanso nocturno
Cambios en las mamas tras el embarazo y la lactancia: cuándo consultar al médico y qué cirugías pueden realizarse
Frente a signos de alarma como nódulos o secreciones, resulta fundamental recurrir a un especialista. Posteriormente, existen alternativas operatorias para reubicar o remodelar
Richard Gere, a los 77: los tres hábitos con los que desafía el paso del tiempo y mantiene su bienestar físico y mental
El actor apuesta por métodos simples y sostenidos, basados en la disciplina y el equilibrio, que lo ayudan a atravesar esta etapa con energía y calma
