Cuáles son los beneficios del alimento más sano del mundo que muy poca gente come en España
Esta planta originaria de Europa y Asia Central es fuente de fibra, vitamina A y C, entre otros atributos nutricionales
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Este es el vegetal ancestral que previene enfermedades degenerativas y mejora el funcionamiento del sistema nervioso
Este alimento ha sido consumido y valorado por sus propiedades nutricionales desde tiempos remotos
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Conoce las mejores opciones vegetales para potenciar tu salud y bienestar
Las mejores opciones verduras para fortalecer tu sistema inmunológico, mejorar la digestión y promover una vida más saludable
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Rusa se sorprende al encontrar antojito sano, nutritivo y delicioso “aunque digan que tiene agua de jardín” | VIDEO
La tiktoker Olessa, una rusa que se encuentra viviendo en México destacó la importancia de la higiene de la comida callejera
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Esta es la razón por la que deberías incluir alcachofas en tu dieta
Además de su uso culinario, esta planta ha sido empleada tradicionalmente como suplemento dietético y en la medicina natural
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Salud y longevidad: por qué consumir proteína de alimentos de origen vegetal es esencial para las mujeres
Un reciente estudio, realizado a más de 48 mil voluntarias, reveló que podría tratarse del secreto para envejecer de forma saludable. Desde prevención de enfermedades crónicas hasta un menor deterioro cognitivo, cuáles son los beneficios
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Hacer que los niños en edad escolar trabajen en el huerto contribuye a mejorar sus hábitos alimenticios
Un estudio de la Universidad George Washington reveló que los niños que participan en un programa de jardinería y educación alimentaria en la escuela primaria adquieren hábitos saludables que mantienen en la edad adulta
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