Una investigación de la Universidad de Arizona, Estados Unidos, encontró grandes diferencias en el cerebro de los adultos jóvenes que realizan actividad física regularmente y quienes llevan una vida más sedentaria.
El estudio, realizado a través de imágenes de resonancia magnética, concluyó que la mente de los corredores de carreras de resistencia tienen mayor conectividad funcional.
Es decir que poseen mayores conexiones entre distintas regiones del cerebro, incluida la corteza frontal, zona importante para las funciones cognitivas como la planificación, la toma de decisiones y la capacidad de cambiar la atención entre tareas.
El informe publicado por la revista Frontiers in Human Neuroscience ayuda a conocer más beneficios que genera correr regularmente, ya que no sólo afecta a la parte física del cuerpo humano, sino también al funcionamiento del cerebro.
LEA MÁS:
Aquarunning: cinco beneficios de correr en el agua
Un dispositivo convierte las ondas cerebrales en música
"Una de las cosas que impulsaron esta colaboración fue que ha habido una proliferación reciente de estudios, en los últimos 15 años, que han demostrado que la actividad física y el ejercicio pueden tener un impacto beneficioso en el cerebro", aseguró David Raichlen, quien participó en la investigación de la Universidad de Arizona.
Por su parte, otro de los investigadores, Gene Alexander, contó: "Las áreas del cerebro donde vimos más conectividad en los corredores son también las áreas que se ven afectadas a medida que envejecemos", aunque también explicó que aún resta definir si la actividad física puede de alguna manera prevenir enfermedades que afectan la conectividad funcional, como el Alzheimer.
Últimas Noticias
Qué significa preferir quedarse en casa a salir con tus amigos, según la psicología
La ciencia explica cómo influye esta decisión en tu salud mental y emocional
Vuelve Uber Eats a la Argentina y reaviva la competencia entre las aplicaciones de reparto
La aplicación de delivery había tenido un intento de desembarco en el mercado local en 2018. Ahora regresa con nuevas condiciones
Han Kang, Angela Flournoy y Arundhati Roy, entre los finalistas de un importante premio literario en Estados Unidos
El comité del Círculo Nacional de Críticos del Libro anunció los nominados en ocho categorías competitivas, para los galardones que serán entregados el 26 de marzo
Renunciaron otros dos funcionarios y ya son cuatro las salidas en el Gobierno en menos de 24 horas
La Secretaría de Transporte -que cambió de titular ayer a la noche- anunció que Trenes Argentinos Operaciones (SOFSA) y Trenes Argentinos Infraestructura (ADIF) tendrán nuevos presidentes. Hoy más temprano renunció el titular de la UIF
Corte de agua hasta el 29 de enero en Arequipa: Sedapar anuncia suspensión del servicio por mantenimiento
La restricción del servicio responde a trabajos de mantenimiento de válvulas e inspecciones en sistemas de aducción y canales de derivación
