"La verdadera prueba de una mujer elegante es saber qué hay en sus pies", dictaminó Christian Dior, el influyente diseñador francés de la moda. Igualmente por más que los zapatos de plataforma están de moda, la arquitectura de esta pieza puede causar serias complicaciones corporales.
Los zapatos de plataforma y los tacos cada vez traen más problemas. Son la causa directa de muchas caídas y lesiones; pueden producir esguinces fundamentalmente en el pie y el tobillo, además de modificar la forma natural de caminar.
El kinesiólogo Javier Crupnik (MN 6690) explica que un estudio realizado en Estados Unidos analizó las alteraciones a largo plazo en la forma de caminar de aquellas personas que frecuentemente utilizaban tacos altos –de más de cinco centímetros– y descubrieron que los tacos producen tal flexión en el pie que retratan la musculatura de la pierna y generan rigidez en el tendón de Aquiles.
Crupnik sostiene que las plataformas conducen a la pérdida de eficiencia muscular del pie y provocan un mayor gasto de energía. "Aquellas personas que las utilizan seguido experimentan malestar y fatiga muscular", explicó.
El especialista sostiene que la elevacion del talón induce un mayor esfuerzo de los músculos de las extremidades inferiores, en particular los músculos de la pantorrilla. También, la movilidad funcional empeora a partir de los siete centímetros de altura porque altera la estructura de los dedos y provoca la génesis de hallux valgus (juanete), los dedos en martillo, el síndrome de Haglund, la fractura por estrés metatarsiano y el neuroma de Morton (engrosamiento del nervio interdigital en el espacio que existe entre el tercer y cuarto dedo)
La plataforma perjudica la postura generando la aparición de disturbios posturales, anteriorización de la cabeza, hiperlordosis lumbar y anteversión pélvica.
El licenciado añade que las plataformas alteran la percepción corporal y afirma que "el patrón de fractura que se observa en una caída de 10 ó 15 centímetros es más grave que el de una caída desde el nivel del piso ya que se obtiene poca propulsión y el cuerpo debe realizar un mayor esfuerzo para desplazarse.
Las recomendaciones para las mujeres que usan zapatos con tacos altos es utilizarlos solo para eventos que duren pocas horas, comprar zapatos de buena calidad –ya que la madera, la goma eva y el corcho no son del todo confiables–, no usarlos a la hora de manejar y no utilizarlos de la noche a la mañana.
Más Noticias
Tren Lima–Chosica: Pruebas vuelven a poner en evidencia el riesgo por el mal estado de los rieles y la cercanía de viviendas
La Municipalidad de Lima señaló que es la empresa concesionaria la encargada de dar mantenimiento a la vía férrea e implementar las medidas de seguridad
Megaoperativo en el Callao: 27 allanamientos y 7 detenidos por “Los socios del Callao”, banda criminal presuntamente liderada por Ciro Castillo
La pesquisa del Ministerio Público revela un entramado que permitió asignar de forma directa contratos estatales por montos superiores al millón y medio de soles, involucrando a servidores públicos y compañías investigadas por presuntas irregularidades y potencial malversación de recursos fiscales
Marina de Guerra del Perú alerta sobre oleajes anómalos para esta semana de diciembre en estas zonas del litoral
Oleajes ligeros procedentes del suroeste alcanzarán playas del litoral peruano entre el 16 y el 19 de diciembre, según advirtió la Dirección de Hidrografía y Navegación, que recomendó limitar actividades en áreas marítimas y costeras
Google potencia Gemini con NotebookLM y presenta nuevas funciones en el chatbot de IA
La nueva función busca unificar las herramientas de inteligencia artificial de Google y ofrecer respuestas más precisas a partir de documentos, archivos y fuentes aportadas por el usuario
La nota de protesta del Gobierno chileno por palabras de Gustavo Petro sobre José Antonio Kast produjo reacciones de políticos: “Se creyó Chávez”
El Gobierno de Chile formalizó su inconformidad ante la embajada de Colombia en Santiago por los comentarios “desobligantes” del presidente colombiano contra el presidente electo José Antonio Kast
