Stefi Roitman contó cuál es el máximo de días que puede pasar separada de Ricky Montaner: “Por el bien de la relación”
La actriz e influencer argentina, invitada en “Antes que nadie”, relató la regla de oro que mantiene con su esposo y por la que lograron superar una crisis

Las principales claves para restaurar el equilibrio corporal y mental tras viajes continuos, y prolongados
Viajeros frecuentes y pilotos destacaron prácticas de hidratación, descanso, movimiento físico, infusiones relajantes y estrategias nutricionales como herramientas esenciales para recuperar energía y ajustar el ritmo biológico tras desplazamientos extensos
