Cómo funcionan las sillas electromagnéticas para tratar la incontinencia urinaria sin cirugía
Terapias no invasivas basadas en radiofrecuencia y estimulación eléctrica ganan terreno en Estados Unidos y Europa como alternativa
De qué manera una buena postura y alimentación cuidan el suelo pélvico
Un informe publicado por The Guardian reunió aportes de fisioterapeutas y especialistas para analizar cómo pequeños hábitos y elecciones cotidianas pueden fortalecer esta estructura muscular fundamental para el bienestar y movilidad de las personas
La incontinencia urinaria y el deporte: claves para mantenerse activo sin resignar bienestar
La ciencia ofrece una serie de recomendaciones y soluciones para cuidar la salud, la confianza y el rendimiento
De pérdidas de orina a dolor lumbar: las señales que revelan que tenemos el suelo pélvico debilitado
Las mujeres gestantes, durante el postparto o en la menopausia pueden necesitan rehabilitación de suelo pélvico
Diástasis abdominal: cuándo tener un vientre prominente puede indicar un grave problema de salud
Esta condición frecuente, pero poco conocida, puede causar desde dolor hasta alteraciones posturales. La importancia de detectar señales de alarma, según expertos consultados por Sport Life y Cleveland Clinic
Sexualidad, control urinario y prevención del dolor, la importancia del suelo pélvico en los hombres
Realizar prácticas específicas para esta región corporal impulsan distintos aspectos del bienestar masculino. Cuáles son las claves para entrenar este músculo y optimizar la vida diaria, según National Geographic
Cómo cuidar el suelo pélvico: mitos, realidades y consejos de expertos
Prestar atención a esta zona muscular es esencial para evitar molestias crónicas, mejorar la función urinaria y sexual, y prevenir complicaciones que pueden surgir en cualquier edad
Cuál es la función del suelo pélvico en hombres y por qué ellos también deben entrenarlo
Tradicionalmente asociado a la salud femenina, este conjunto de músculos y tejidos es igualmente esencial para los varones. Qué factores lo debilitan y cómo mantenerlo en forma para evitar problemas urinarios y disfunciones sexuales
Posparto saludable: 5 consejos para recuperarte después de dar a luz
La recuperación tras el parto es un proceso paulatino que demanda paciencia, atención y compromiso tanto con el autocuidado como con el cuidado que la madre necesita recibir de parte de su pareja, su familia y sus amigos.
Por qué fortalecer el abdomen después del embarazo y cuál es la mejor manera de hacerlo
Rehabilitarlo tras la gestación es más que un ejercicio con fines estéticos: es un proceso que influye en la estabilidad, la salud digestiva y el bienestar emocional. Qué es el core y por qué está de “moda” su entrenamiento
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Cruce entre Gustavo Petro y Paloma Valencia por crisis de salud: el presidente habló de una “estafa” al pueblo a manos del gobierno Duque
El cruce se produjo luego de que la candidata presidencial advirtiera sobre cierres de servicios médicos, aumento de las deudas de Nueva EPS y dificultades financieras en clínicas y hospitales de distintas regiones del país
Detienen a 14 presuntos revendedores en concierto de BTS, hay 5 menores de edad
Agentes de la SSC detuvieron a once hombres y tres mujeres, algunos con antecedentes, que fueron remitidos ante el Juez Cívico
Archivos del gobierno de EE. UU. sobre ovnis: qué dice la comunidad científica
Diversos expertos comparten sus perspectivas y reflexiones, y suman matices al análisis de un fenómeno que despierta tanto interés como debate público
¿En dónde se respira el peor oxígeno en CDMX y zona conurbada? Aquí el reporte
Diariamente y a cada hora, la Dirección de Monitoreo Atmosférico publica el estado del del oxígeno en el Valle de México. Aquí el reporte de las 15:00
Celulares en la escuela: cada vez más países restringen el uso, pero Unesco pide priorizar la ciudadanía digital
Un estudio regional muestra el avance de leyes, resoluciones y proyectos para limitar los teléfonos móviles en las instituciones educativas. En Argentina varias jurisdicciones tienen normas propias. El informe sugiere poner el foco en garantizar a los estudiantes una formación crítica sobre el mundo digital
