La ciencia identifica cuáles son los alimentos que podrían causar somnolencia durante el día
Un nuevo estudio citado por Women’s Health detectó una relación entre ciertos productos, el azúcar en sangre y la fatiga diaria. Especialistas recomiendan priorizar opciones que ayuden a mantener el rendimiento

Apnea del sueño: síntomas ignorados y un diagnóstico que en muchos casos llega tarde
El riesgo afecta a millones de personas y, según especialistas, el desconocimiento convierten este trastorno en un grave problema de salud que requiere atención urgente

La era del agotamiento: cinco hábitos que consumen la energía y aumentan el cansancio crónico
Cuáles son las conductas que sobrecargan el cerebro y qué cambios hacer en la rutina diaria para recuperar el bienestar mental, según los expertos

El aumento de la somnolencia eleva el riesgo de demencia en mujeres mayores
El estudio, realizado durante 5 años, reveló que este comportamiento sería clave ante el deterioro cognitivo. Cómo los cambios en el descanso diario pueden ser señales tempranas, según afirmó el líder del trabajo a Newsweek

La somnolencia diurna en mujeres a los 80 años podría indicar un mayor riesgo de demencia
Durante cinco años, investigadores detectaron una relación estadística entre alteraciones en los patrones de sueño y la aparición de enfermedades neurodegenerativas. Los principales hallazgos

Casi la mitad de los latinoamericanos podría tener apnea del sueño, una condición subdiagnosticada
Un análisis regional liderado por el Presidente Fundación Argentina del Sueño, doctor Daniel Pérez Chada, reveló un panorama preocupante sobre el desconocimiento y riesgo elevado de esta patología que afecta a millones y se ignora en el 80% de los casos

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El gobierno guatemalteco mantiene vigilancia epidemiológica ante reporte de hantavirus en crucero
La entidad sanitaria notificó que colabora con instancias internacionales y no ha identificado incidentes vinculados en Guatemala, recomendando a la ciudadanía consultar únicamente información oficial sobre el tema

Karina Jordán desarma prejuicios en ‘Las cosas que sé que son verdad’: “Hay que comenzar a escuchar al que piensa diferente”
La actriz se sumerge en la vida de Patty, una hija que desafía las expectativas familiares y sociales en una puesta en escena dirigida por K’intu Galiano. En entrevista con Infobae Perú, Karina Jordán comparte el proceso creativo detrás de su rol y reflexiona sobre los desafíos que plantea la obra.

La IA Claude ya puede usar información de tus aplicaciones de Microsoft Office: así funciona
Usuarios de estas aplicaciones pueden automatizar reportes y análisis de datos utilizando las capacidades avanzadas del asistente inteligente

Día de la Madre 2026: tres valientes mamás, dos bomberas y una enfermera del SAMU, que deben equilibrar la vocación y la maternidad
Este domingo, el país se une para homenajear a las madres de todas las familias peruanas, un amor y sacrificio que también se ve reflejado en estas tres madres heroínas que dedican su vida a salvar personas en medio de incendios, accidentes y emergencias
