¿Los suplementos multivitamínicos pueden retrasar el envejecimiento biológico? Qué halló un estudio
El trabajo publicado en Nature Medicine analizó los efectos del consumo en el organismo. Los resultados fueron divulgados por el cardiólogo Eric Topol
Correr largas distancias puede acelerar el desgaste de los glóbulos rojos
Un nuevo estudio demuestra que la ultrarresistencia no solo desafía los límites físicos, sino que también afecta la vida útil de las células encargadas de transportar oxígeno en los deportistas
El consumo diario de vitamina D3 se asocia con una mayor longevidad en adultos mayores
Una investigación clínica en Estados Unidos observó que la suplementación diaria con este nutriente se asoció con un menor envejecimiento celular en personas de edad avanzada
Aloe vera, cúrcuma y té verde: así apoyan la salud de tus células
Por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, estas hierbas ayudan a crear un entorno favorable para los procesos naturales para la regeneración celular
Cómo organizar tu alimentación para vivir más tiempo y con un bienestar pleno, según un experto de Harvard
Un investigador de una de las universidades más prestigiosas del mundo, consultado por Woman, explicó cómo ciertas rutinas diarias pueden influir de forma directa en la longevidad y el bienestar
