Por qué vivir hasta los 100 años depende de tus hábitos diarios
Un nuevo análisis señala que la resiliencia biológica y las conductas diarias influyen más en la esperanza de vida que la herencia, según expertos y estudios recientes de la Escuela de Salud Pública de Harvard
Por qué a partir de los 40 años cuesta más recuperarse de una mala noche de sueño o una lesión
La evidencia científica muestra que a partir de la mediana edad se desencadena un punto de inflexión en el envejecimiento, por eso una gripe o la falta de descanso afectan al cuerpo de forma más intensa
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