Expertos alertan que comer mirando el celular no solo distrae: cuáles son los efectos sobre el hambre, la saciedad y la ingesta
El uso de pantallas durante las comidas no solo influye en la forma de alimentarse: también puede favorecer hábitos automáticos y potenciar el estrés y la ansiedad. ¿Existe el FOMO alimentario? Qué dicen los especialistas
¿Hambre real o emocional? Señales para identificarlo y qué hacer para regular la ansiedad
No siempre las razones por las que ingerimos alimentos están relacionadas con necesidades del organismo. Las definiciones de nutricionistas consultados por Infobae
Los “avisos” que no debes ignorar para saber si sufres un Trastorno de Conducta Alimentaria
La revista Women’s Health expone los signos menos evidentes de los trastornos alimentarios y la importancia de identificarlos a tiempo para buscar ayuda profesional
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Especialistas en finanzas personales recomiendan iniciar la planeación de los gastos de fin de año desde octubre, aplicando estrategias como la regla 50/30/20 y la programación anticipada de compras para evitar el sobreendeudamiento
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Pico y Placa en Villavicencio: restricciones vehiculares para evitar multas este 16 de octubre
El programa de restricción vehicular Pico y Placa aplica de lunes a viernes en Villavicencio
