Qué sucede en el cerebro durante la procrastinación: por qué la mente busca retrasar tareas importantes
El hábito de aplazar pendientes no es únicamente la pereza, sino un intento de evadir la incomodidad emocional
Cómo dejar de procrastinar en solo 2 minutos: la técnica científica que aumenta la productividad
Un estudio reciente de la Universidad de California en Santa Bárbara reveló un ejercicio guiado con el que es posible reducir la evasión y reforzar el interés por cumplir objetivos con rapidez
“No debí hacer eso”: ¿vagancia o procrastinación? La ciencia detrás de posponer tareas
A pesar de lo que creemos, este comportamiento no se relaciona con falta de ganas, sino con emociones negativas, como el estrés y la ansiedad. Cuál es su impacto en la vida diaria y tres consejos para evitar sus consecuencias a corto y largo plazo
Cómo dejar de procrastinar y terminar las tareas en 5 minutos
Romper con el mal hábito de aplazar las tareas permite tener una jornada exitosa y mejorar la productividad, lo que como consecuencia dejará más tiempo libre para pasatiempos y desarrollo personal
Después, mañana o el próximo mes: cómo evitar la postergación de decisiones
Haraganería, perfeccionismo o metas demasiado ambiciosas pueden ser excusa para posponer una determinación. Cuáles son las mejores estrategias para ponernos en acción
Los malos hábitos de Elon Musk y Bill Gates, cómo lograron superarlos
El camino a su éxito estuvo marcado por costumbres que quizás muchas personas tienen en la actualidad
Las mejores apps para dejar de postergar y mejorar la productividad
Infobae trae una lista completa de las apps que ayudarán a dejar de aplazar sus obligaciones y que así, sus días puedan ser más productivos
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