3 rutas de senderismo en Los Ángeles que ofrecen oportunidades para conectar con la naturaleza
La práctica de actividades como caminatas reflexivas, mindfulness y ejercicios de atención plena se consolida entre quienes optan por frenar la sobrecarga actual, contribuyendo así al equilibrio emocional y el bienestar colectivo

Alejandro Flores, educador canino: “Habrá multas de hasta 300 euros por no tener a tu perro registrado en el ADN canino”
La propuesta de identificar a los perros mediante su ADN para multar a los dueños que no recojan los excrementos abre una discusión en redes sociales
Prohibido caminar rápido: el país europeo que ha impuesto un límite de velocidad a los peatones
La norma, aprobada esta semana, se convierte en pionera en Europa y se asemeja a otras leyes que rozan lo absurdo

Por qué dejar a tu perro olfatear durante el paseo mejora su salud mental y emocional
Permitir que los perros exploren con el olfato durante los paseos reduce el estrés, estimula su mente y fortalece el vínculo con sus cuidadores, convirtiéndose en un hábito esencial para su bienestar integral

La rutina de moda que viene de Japón y que ayuda a perder peso con solo caminar durante 30 minutos al día
Es indispensable caminar en intervalos rápidos y lentos para que el ejercicio sea lo más productivo posible

Una persona caminaba todos los días, pero no perdía peso: un experto devela el error que cometía y ahora ha perdido 5 kg en un mes
Ejercicio, alimentación, hidratación y hábitos de vida saludables son los trucos para tener un metabolismo activo

Qué pasa si el único ejercicio que haces es caminar, según un experto
Para perder grasa de forma efectiva es fundamental mantener una buena alimentación

Cuál es la mejor rutina para que las personas de más de 60 años reduzcan el riesgo de enfermedad cardiovascular, según un estudio
La investigación revela que las mujeres mayores de 62 años tienen entre un 30 y un 40% menos de posibilidades de desarrollar ciertas patologías si siguen un estilo de vida determinado

Los trucos de entrenadores para que caminar sea un ejercicio más efectivo y ayude a perder peso y ganar músculo
Andar tiene un sinfín de beneficios para la salud, que se pueden potenciar si se siguen las recomendaciones de los profesionales, aunque no siempre es necesario cumplir la teoría de los 10.000 pasos diarios

Este es el número de pasos que tienes que dar al día para vivir más años (y no son 10.000)
La idea de los 10.000 pasos diarios se debe a una estrategia de marketing más que a una conclusión científica

Últimas Noticias
Un azafato de tierra de American Airlines es despedido por revender por 50 euros los billetes gratuitos que la aerolínea ofrece a sus empleados
La investigación interna de la empresa reveló hasta 249 accesos informáticos desde diferentes partes del mundo con sus claves personales
Investigan un caso de abuso a una menor de 12 años: una camioneta la dejó en la casa de su abuela gravemente herida
Según se puede ver en las imágenes de las cámaras de seguridad de la zona, cinco personas estaban dentro del vehículo. La menor llegó sin conocimiento y desangrándose
Así será el regreso de Julio Iglesias a España: el cantante viajará a Galicia para la firma de su primer museo en el mundo
El artista, afincado en Punta Cana, adquirió una vivienda en Galicia hace unos años que todavía no ha ido a visitar

El Ejército de Israel atacó varios edificios utilizados por el grupo terrorista Hezbollah en el sur del Líbano
La ofensiva, coordinada por la Brigada 226, se centró en infraestructuras asociadas a actividades terroristas. La operación tuvo como resultado la eliminación de varios integrantes del grupo armado mientras ejecutaban planes contra el Estado de Israel
Hantavirus, última hora del crucero MV Hondius, en directo | El barco afectado atracará en Tenerife
El brote del virus, que ha provocado varios contagios y la muerte de tres personas, ha obligado al crucero a permanecer retenido frente a Cabo Verde
