Cómo iniciar el 2026 con equilibrio emocional a través de metas y hábitos saludables, según EsSalud
Formular metas alcanzables y realistas, según las propias capacidades, es fundamental para el equilibrio emocional al comenzar el año, afirma la psicoterapeuta Martha Crosby

Esta práctica sencilla mejora la salud mental en el trabajo
Nuevos datos muestran que una pequeña acción al final del día puede marcar la diferencia en la salud mental

Las 12 metas personales para 2023 que se pueden cumplir con ayuda de la tecnología
Los asistentes de voz son los más usados para organizar las rutinas

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Partidos de hoy, jueves 24 de setiembre de 2026: programación, canales TV y resultados en vivo
Este día está cargado de compromisos, tanto amistosos como la disputa de la UEFA Nations League, Nations League de Concaf y otros torneos en Sudamérica

Abogado se pronunció sobre la muerte de Donovan Balanta durante operativo policial en Soacha y envió un mensaje a Galán: “Hastiados de esa violencia”
El joven falleció en medio de un operativo policial que se llevó a cabo en la localidad de Ciudad Bolívar, en Bogotá. En el operativo participaron siete uniformados de Soacha

La Conmebol reveló cuánto dinero recaudaron los semifinalistas de la Libertadores y la Sudamericana: las cifras de Estudiantes y Boca
El Pincha se medirá ante Flamengo por el máximo certamen continental, mientras que el Xeneize buscará un lugar en la definición de la Sudamericana contra Vasco Da Gama

Intendentes del PJ respaldaron un candidato para el Consejo de la Magistratura y apuntan a las vacantes de la Corte bonaerense
En la Corte Suprema hay cuatro vacantes y un grupo de jefes comunales impulsa un nombre para negociar. Además, hubo una reunión con el rector de la Universidad de Lomas para respaldar al candidato de Abogacía Federal en las elecciones del órgano judicial

Marruecos reitera a Albares su “plena colaboración” para el retorno de los migrantes que siguen en Ceuta
José Manuel Albares y Naser Burita se han reunido en Nueva York en plena crisis migratoria en la ciudad autónoma
