Cuando el estrés de diciembre toca la puerta: por qué colapsa el ánimo y qué hacer para recuperarlo
En esta época del año se activan mecanismos hormonales como el cortisol y la adrenalina que regulan el estado de alerta y la energía corporal. Tres expertas dan claves sobre cómo la sobrecarga puede provocar síntomas como fatiga, desgano, irritabilidad y alteraciones del sueño
La tiroides, un silencioso regulador del estrés: cuáles son las señales de alerta
Se trata de una glándula pequeña que tiene impacto inmenso en la calidad de vida. Una experta dio detalles a Infobae sobre los trastornos tiroideos. Por qué es conveniente tener un background de hormonas equilibradas para alcanzar la longevidad
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