Sudores nocturnos: por qué aparecen y cuándo consultar a un médico, según expertos
La transpiración excesiva durante el sueño es un síntoma frecuente que puede tener múltiples causas, desde factores hormonales hasta el uso de medicamentos o la presencia de enfermedades crónicas, según especialistas de la Cleveland Clinic

7 hábitos recomendados por especialistas para aliviar la acidez estomacal
Pequeños cambios en la rutina pueden marcar una diferencia significativa en la calidad de vida de quienes sufren molestias gástricas, según explican médicos de la Mayo Clinic

Se respira 20.000 veces al día, pero ¿lo estás haciendo bien? Las técnicas que pueden mejorar el cerebro y el cuerpo
Diversos métodos, como la respiración en caja o el suspiro fisiológico, ofrecen ventajas para el sistema nervioso y la gestión del dolor, avalados por estudios y recomendaciones médicas, revela National Geographic

Dormir bien empieza en la mesa: los alimentos que favorecen el descanso
Una guía publicada por Elle y respaldada por la experta Mar Mira revela cómo ciertos menús semanales pueden ayudar a combatir el insomnio y mejorar la calidad del sueño de forma natural

Emoción, ansiedad e irritabilidad: los efectos del regreso a clases en los estudiantes
Especialistas de la Facultad de Psicología de la UNAM recomendaron mantener comunicación constante con niñas y niños, así como vigilar conductas y emociones durante los primeros días del retorno a las aulas
Últimas Noticias
PSG le gana al Bayern Múnich y está clasificando a la final de la Champions League
Después del histórico partido que terminó 5-4 en favor de los parisinos, ambos equipos se ven las caras en Alemania. Transmiten Fox Sports, ESPN y Disney+
Gobierno de Guatemala impulsa la estrategia ALIADOS para combatir la violencia sexual que en 2025 dejo a 10,600 personas agraviadas
Una iniciativa multisectorial pretende articular la acción de diferentes sectores para transformar la respuesta institucional y social frente al aumento registrado de casos en 2025, involucrando tanto a la sociedad civil como a empresas y universidades

Bayern Múnich vs. PSG, semifinales de la Champions League HOY EN VIVO: siga el minuto a minuto del partido de Luis Díaz
Los “Gigantes de Baviera” tendrán la oportunidad de cerrar la llave con su público y buscar la final europea después de cinco años de ausencia
Rusia ignoró el alto el fuego unilateral de Ucrania y lanzó decenas de drones en ataques nocturnos sobre varias ciudades
Zelensky afirmó que los ataques rusos demuestran el rechazo a la tregua y denunció casi 1.820 violaciones del cese de hostilidades

Delincuentes irrumpen en casa de adulta mayor en San Juan de Lurigancho y roban hasta sus medicinas: vecinos exigen mayor seguridad
Vecinos denuncian que, pese a la cercanía de la comisaría de Zárate y la municipalidad, la respuesta ante emergencias es tardía o inexistente
