Hallan una conexión entre el ejercicio intenso y la reducción de los ataques de pánico
Científicos de la Universidad de San Pablo, en Brasil, descubrieron una alternativa eficaz para quienes conviven con el trastorno y buscan mejorar su bienestar físico y emocional a largo plazo
Cómo 10 minutos de ejercicio intenso pueden activar defensas contra el cáncer, según un estudio
Investigadores de la Universidad de Newcastle identificaron que una sesión breve de actividad física desencadena cambios genéticos y proteicos en la sangre, que fortalecen mecanismos naturales que ayudan a reparar el ADN y dificultan el avance tumoral
Los mayores de 50 años deberían vigilar la fibrosis cardíaca cuando hacen ejercicio intenso
Investigadores del Reino Unido hicieron un seguimiento a más de 100 deportistas durante dos años con monitores cardíacos y resonancia magnética. Cómo los chequeos podrían reducir riesgos
10 minutos de ejercicio intenso al día protegen contra el cáncer de colon: cuáles son las razones
Una nueva investigación de la Universidad de Newcastle demostró que el entrenamiento vigoroso desencadena cambios moleculares en el torrente sanguíneo que ayudan a reparar el daño celular
Una sola sesión intensa de ejercicio puede ralentizar el crecimiento de células cancerosas, según un nuevo estudio
Investigadores australianos observaron que la sangre extraída después de entrenamientos vigorosos contenía sustancias capaces de suprimir el crecimiento de agentes cancerosos. Especialistas consultados por The Washington Post destacaron la importancia de la intensidad en la respuesta biológica
¿El ejercicio intenso puede afectar el intestino? Lo que el deporte de alto rendimiento revela sobre la salud digestiva
La intensidad del entrenamiento y los hábitos alimentarios transforman el equilibrio intestinal en los atletas, con posibles consecuencias en su digestión, recuperación y desempeño deportivo
La ciencia explica cuántos minutos de bicicleta fija bastan para lograr un ejercicio intenso
Una nueva investigación desafía las ideas tradicionales sobre el tiempo necesario para mejorar el rendimiento físico y muestra cómo es posible alcanzar resultados sorprendentes con rutinas breves realizadas de forma estratégica
Por qué el tiempo parece transcurrir más lentamente mientras se realiza ejercicio físico intenso
Los científicos descubrieron que durante esfuerzos exigentes, surge un fenómeno donde el paso de las agujas del reloj se distorsiona. Esta alteración podría influir en la manera de abordar las rutinas diarias de entrenamiento
Científicos británicos descubrieron que las personas que realizan ejercicio intenso experimentan una distorsión del tiempo
El aumento de la conciencia corporal durante el esfuerzo físico altera la percepción de los segundos y puede afectar la motivación al entrenar
Caminar es muy bueno para la salud, pero hay una actividad mucho mejor y este experto nos la cuenta. Con tu iPhone puedes empezar hoy mismo desde casa
Aunque salir a caminar es una actividad saludable y sencilla, los expertos advierten que no basta para mejorar la condición física. Incorporar entrenamientos de fuerza e intervalos de alta intensidad puede potenciar los beneficios en menos tiempo
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El gobierno guatemalteco mantiene vigilancia epidemiológica ante reporte de hantavirus en crucero
La entidad sanitaria notificó que colabora con instancias internacionales y no ha identificado incidentes vinculados en Guatemala, recomendando a la ciudadanía consultar únicamente información oficial sobre el tema
Karina Jordán desarma prejuicios en ‘Las cosas que sé que son verdad’: “Hay que comenzar a escuchar al que piensa diferente”
La actriz se sumerge en la vida de Patty, una hija que desafía las expectativas familiares y sociales en una puesta en escena dirigida por K’intu Galiano. En entrevista con Infobae Perú, Karina Jordán comparte el proceso creativo detrás de su rol y reflexiona sobre los desafíos que plantea la obra.
La IA Claude ya puede usar información de tus aplicaciones de Microsoft Office: así funciona
Usuarios de estas aplicaciones pueden automatizar reportes y análisis de datos utilizando las capacidades avanzadas del asistente inteligente
Día de la Madre 2026: tres valientes mamás, dos bomberas y una enfermera del SAMU, que deben equilibrar la vocación y la maternidad
Este domingo, el país se une para homenajear a las madres de todas las familias peruanas, un amor y sacrificio que también se ve reflejado en estas tres madres heroínas que dedican su vida a salvar personas en medio de incendios, accidentes y emergencias
David Bisbal anuncia su regreso a Lima: fecha, lugar, venta de entradas y más detalles de su concierto
El cantante español llegará a Lima para repasar los momentos más destacados de su trayectoria con producción internacional, como parte de su gira “Tour Eternos 2026”
