Keto vs. Paleo: la evidencia detrás de las dietas más populares para bajar de peso
Investigaciones recientes comparan los efectos de ambos planes alimenticios en la reducción de grasa corporal, el control metabólico y la facilidad de seguimiento, y revelan ventajas y limitaciones de cada alternativa según diferentes perfiles
Dieta paleo bajo la lupa: dos especialistas analizaron sus riesgos y beneficios para la salud
En el podcast Tengo un Plan, dos nutricionistas debatieron los argumentos científicos y las bases evolutivas de esta alimentación
¿Dieta paleo?: un estudio reveló qué comían realmente los humanos de la Edad de Piedra
Las investigaciones desafían el estereotipo largamente sostenido sobre la prevalencia de la carne en la alimentación
La Asociación Americana del Corazón alertó sobre el riesgo de las dietas cetogénicas y paleolíticas
El organismo analizó los planes de alimentación más populares en relación con sus beneficios para la salud cardiovascular. Cuáles son los más recomendados y cuáles no es conveniente seguir
Las dietas milagrosas no son la manera de “llegar al verano”, según especialistas
En esta época del año suelen proliferar las llamadas dietas shock, que prometen una rápida disminución del peso. Tres nutricionistas consultadas por Infobae explicaron por qué buscar resultados a corto plazo no es la solución a los kilos de más y dijeron cuál es la mejor manera de deshacerse de ellos
Qué es la dieta paleo y cuáles son sus beneficios
También llamada dieta paleolítica o de la Edad de Piedra, suma cada vez más adeptos entre quienes buscan perder peso y controlar la presión arterial. En qué consiste
