¿El perezoso perdió la corona? Cuál es el verdadero campeón del sueño en el reino animal
Nuevos estudios científicos desmienten viejas creencias e identifican a otra especie como la que más horas descansa, redefiniendo el concepto de letargo y adaptación
Por qué cuando soñamos el tiempo no es lo que parece, según la ciencia
Cada experiencia onírica, que generalmente dura entre 20 y 30 minutos, mezcla recuerdos, sensaciones y emociones, en diversos relatos. Por qué algunas escenas parecen extenderse, aun cuando el tiempo real transcurrido es breve
¿Cinco minutos más?: el impacto negativo de posponer la alarma
Dormir unos minutos extra puede parecer tentador, pero los expertos advierten sobre sus efectos. Consejos para despertar con más energía y sin interrupciones en el descanso
Dormir con la boca abierta: ¿sinónimo de buen descanso o perjudicial para la salud?
Un hábito que muchos tienen, pero que a veces pasa desapercibido ya que parece inofensivo. ¿Qué tan cierto es esto en realidad?
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