Cuál es el ejercicio físico más recomendado para rejuvenecer el cerebro y ganar agilidad mental
El entrenamiento que aumenta la masa muscular estimula procesos biológicos que favorecen la neurogénesis y la prevención de trastornos cognitivos, según investigaciones recientes
El ejercicio que lleva pocos minutos al día y protege las neuronas cerebrales
Un reciente estudio de la Universidad de Otago revela que estimula la producción de BDNF, la proteína asociada con la protección contra enfermedades neurodegenerativas y el fortalecimiento de las funciones cognitivas
El entrenamiento que favorece el crecimiento de nuevas neuronas y mejora la salud cerebral
Una rutina física específica ayuda a mejorar la memoria, la plasticidad cerebral y la salud neuronal
Estrés, pero del bueno: ¿pequeñas dosis de incomodidad pueden fortalecer cuerpo y mente?
Investigaciones recientes citadas por Time revelan que exposiciones breves a desafíos físicos y mentales activan mecanismos celulares que fortalecen la salud y mejoran la resiliencia general
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Presidente Asfura reafirma cooperación con EE.UU. en seguridad, inversión y desarrollo económico
En los primeros meses de su gestión, el Gobierno de Honduras ha reiterado su intención de consolidar una política exterior enfocada en estrechar vínculos con Washington y generar confianza entre inversionistas y organismos internacionales.
Incendio de cisterna cargada con combustible deja cinco heridos en Honduras
El siniestro ocurrió mientras se realizaba el trasiego de gas hacia una tortillería de la zona y obligó a vecinos y cuerpos de socorro a movilizarse para evitar una tragedia mayor.
