Nati Jota compartió la particular decisión que tomó para mejorar su vida: “Parece imposible”
La conductora de Olga se sinceró y dio a conocer el objetivo que se propuso para tener hábitos saludables
Cinco estrategias para dejar de fumar y superar las recaídas
Abandonar el hábito de fumar es una meta que muchas personas se plantean de cara al año que termina, al momento de hacer balances. Por qué cuesta lograrlo sin ayuda y qué recomiendan los especialistas para no frustrarse en el intento
Más de 2 millones de peruanos son adictos al tabaco: algunas recomendaciones para dejar de fumar
Uno de los riesgos más asociados al consumo de tabaco es el cáncer de pulmón, ya que el humo del cigarro contiene decenas de químicos que causan neoplasias malignas
Sin cigarrillos en cuarentena, una buena oportunidad para dejar de fumar
Las fábricas de cigarrillos están paralizadas y hay desabastecimiento en todo el país. Para los especialistas, esta escasez es una ocasión ideal para que los fumadores se animen a abandonar esta adicción. Afirman que para lograrlo se requiere acompañamiento profesional. En el país hay 9 millones de fumadores
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