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Cuántos pasos hay que caminar por día: las recomendaciones científicas y los beneficios para la salud
El Día Mundial de la Caminata vuelve a poner el foco en una práctica accesible para reducir el sedentarismo. La evidencia indica que sumar movimiento de forma gradual se asocia con una menor mortalidad y un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares
Jaime Vives, designado presidente de Coljuegos por De la Espriella, fue denunciado por violencia de género por su exesposa: “Me coge el pelo y me arrastra por la ducha”
Marcela Dangond Fernández de Castro, excompañera sentimental del directivo, advirtió hechos violencia intrafamiliar y basada en género durante su matrimonio; la denuncia aparece dos días después de que su nombramiento quedara en firme mediante una decisión presidencial
Edwin Sierra cumple su deber cívico como presidente de mesa en las Elecciones 2026: “Manden juane”
El comediante se mostró en su local de votación junto a sus compañeros de mesa esperando a los electores en esa jornada
Entrenamiento de fuerza durante la menopausia: qué propone el método 4x4
La pérdida de masa muscular asociada a la edad puede afectar la movilidad. Especialistas recomiendan sumar actividad aeróbica, equilibrio y trabajo de resistencia
El día que Sylvester Stallone estuvo a punto de arrancarle los dientes a Richard Gere durante una audición
El actor reveló cómo las improvisaciones escénicas para 'La pandilla del barrio' escalaron hasta un codazo, un forcejeo y la expulsión de uno de ellos del set
