Estrés: cómo impacta en la sexualidad y qué hacer para superarlo

Tras largos períodos de estrés, es probable que se presenten dificultades para conectar con el deseo y la excitación. Cómo reconocer la situación y actuar para cambiarla
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Posparto y puerperio: cómo impacta en la sexualidad y cómo atravesarlo de manera más placentera

Los problemas de salud sexual más comunes en este período son la pérdida de interés, dolor durante el sexo, opresión vaginal y falta de lubricación. Estrategias para superarlos
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La fórmula del orgasmo, ¿existe?

Para alcanzar el placer es necesario prestar atención al estímulo adecuado, no correr contra el tiempo y evitar los factores que nos distraen de la relación sexual
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Por qué algunas personas consiguen mayor placer sexual estando solas

En qué difiere conseguir el orgasmo a solas o con otra persona. Por qué algunas personas encuentran mayor facilidad a solas y otras en compañía
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Mitos y verdades sobre el comportamiento sexual de las personas durante la pandemia

Ni baby boom, ni booms de divorcios. Por qué las personas tienen menos sexo
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Esquema sexual: qué impacto tiene la forma en que valoramos y percibimos nuestra sexualidad

La autoestima, las creencias, la información recibida y las experiencias construyen cómo nos vemos sexualmente. Qué significa si nuestro esquema sexual es positivo o negativo
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Vínculos sustentables: cómo impacta la sociedad actual en las nuevas formas de relacionarnos

Por qué en estos tiempos sentir o engancharse a veces puede hacernos quedar mal. Cómo pensar un sexo más libre, pero a la vez responsable
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Cómo la expresión corporal nos puede predisponer a la hora del sexo

El lenguaje no verbal comunica en todos los órdenes de la vida y también ante un encuentro íntimo. Qué significa la postura de poder y cómo sacarle el mejor partido
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Cómo ser creativos a la hora del sexo

Una oportunidad para expandir nuestras experiencias, activar nuestra creatividad y evitar los prejuicios
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Erecciones saludables: hábitos y conductas para una correcta salud sexual

Es esperable que las erecciones fluctúen y esto no significa necesariamente que exista una patología. Cuándo consultar y cuáles son los aliados de una vida sexual sana
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Rutinas y rituales en el sexo: por qué adoptar conductas frecuentes puede ayudarnos a disfrutar más

Aunque están asociadas al aburrimiento, las rutinas dan seguridad e instalan conductas en el día a día. Cómo sumarles creatividad y significado
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Sugerencias para la primera vez: cómo evitar la ansiedad y que el encuentro sea placentero

Información, consentimiento y paciencia son clave para adentrarse en la exploración de la práctica del coito. Por qué no hay una única primera vez
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Monogamia, relación abierta o poliamor: cómo acordar una relación a medida sin romper la pareja

Una forma de vincularse no es mejor que otra. Se trata de permitirse encontrar el modo más auténtico para cada uno
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Pene y vulva: por qué los expertos afirman que existen más similitudes de lo que se suele pensar

El universo de los sexos biológicos femenino y masculino tienen sus parecidos y diferencias. Por qué cada parte de los genitales externos tiene su homólogo en el sexo opuesto
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¿Cómo afrontar el miedo a tener relaciones sexuales?

Ya sea que se trate de la primera vez, por haber tenido experiencias no satisfactorias o por razones físicas, se pueden generar temores a la penetración. Cómo actuar
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Tamaño, eyaculación y erección: las problemáticas sexuales masculinas que más se consultan

El 90% de las consultas médicas de los hombres por temas sexuales se refieren a las mismas tres problemáticas. Cómo afectan la pornografía, la falta de educación sexual y ciertos mensajes masivos en una idea distorsionada del cuerpo
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Cómo poner en práctica el deseo

Uno de los principales aspectos que atentan contra el deseo es la falsa creencia de que surge de manera espontánea. Aquí algunas sugerencias si sentís que estás en punto muerto
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Cómo impacta la imagen corporal propia a la hora del sexo

Una mayor exposición a redes sociales y el consumo de pornografía producen alteraciones y distorsiones sobre el cuerpo. ¿Qué conductas pueden aparecer como consecuencia?
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Bajo deseo, evitación y asexualidad: qué es cada uno, en qué se parecen y en qué se diferencian

El temor, la ansiedad, el miedo y la vergüenza son algunos de los síntomas que se presentan y conducen a no rendir al 100% con la pareja o a la ausencia o disminución de la frecuencia de encuentros sexuales. Cómo tratarlos
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Cuáles son las zonas erógenas y cómo estimularlas

El mapa erótico incluye a todo nuestro cuerpo y su principal protagonista es la piel. Además, el tacto nos permite dar y recibir en simultáneo
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