Estrés: cómo impacta en la sexualidad y qué hacer para superarlo
Tras largos períodos de estrés, es probable que se presenten dificultades para conectar con el deseo y la excitación. Cómo reconocer la situación y actuar para cambiarla
Posparto y puerperio: cómo impacta en la sexualidad y cómo atravesarlo de manera más placentera
Los problemas de salud sexual más comunes en este período son la pérdida de interés, dolor durante el sexo, opresión vaginal y falta de lubricación. Estrategias para superarlos
La fórmula del orgasmo, ¿existe?
Para alcanzar el placer es necesario prestar atención al estímulo adecuado, no correr contra el tiempo y evitar los factores que nos distraen de la relación sexual
Por qué algunas personas consiguen mayor placer sexual estando solas
En qué difiere conseguir el orgasmo a solas o con otra persona. Por qué algunas personas encuentran mayor facilidad a solas y otras en compañía
Mitos y verdades sobre el comportamiento sexual de las personas durante la pandemia
Ni baby boom, ni booms de divorcios. Por qué las personas tienen menos sexo
Esquema sexual: qué impacto tiene la forma en que valoramos y percibimos nuestra sexualidad
La autoestima, las creencias, la información recibida y las experiencias construyen cómo nos vemos sexualmente. Qué significa si nuestro esquema sexual es positivo o negativo
Vínculos sustentables: cómo impacta la sociedad actual en las nuevas formas de relacionarnos
Por qué en estos tiempos sentir o engancharse a veces puede hacernos quedar mal. Cómo pensar un sexo más libre, pero a la vez responsable
Cómo la expresión corporal nos puede predisponer a la hora del sexo
El lenguaje no verbal comunica en todos los órdenes de la vida y también ante un encuentro íntimo. Qué significa la postura de poder y cómo sacarle el mejor partido
Cómo ser creativos a la hora del sexo
Una oportunidad para expandir nuestras experiencias, activar nuestra creatividad y evitar los prejuicios
Erecciones saludables: hábitos y conductas para una correcta salud sexual
Es esperable que las erecciones fluctúen y esto no significa necesariamente que exista una patología. Cuándo consultar y cuáles son los aliados de una vida sexual sana
Rutinas y rituales en el sexo: por qué adoptar conductas frecuentes puede ayudarnos a disfrutar más
Aunque están asociadas al aburrimiento, las rutinas dan seguridad e instalan conductas en el día a día. Cómo sumarles creatividad y significado
Sugerencias para la primera vez: cómo evitar la ansiedad y que el encuentro sea placentero
Información, consentimiento y paciencia son clave para adentrarse en la exploración de la práctica del coito. Por qué no hay una única primera vez
Monogamia, relación abierta o poliamor: cómo acordar una relación a medida sin romper la pareja
Una forma de vincularse no es mejor que otra. Se trata de permitirse encontrar el modo más auténtico para cada uno
Pene y vulva: por qué los expertos afirman que existen más similitudes de lo que se suele pensar
El universo de los sexos biológicos femenino y masculino tienen sus parecidos y diferencias. Por qué cada parte de los genitales externos tiene su homólogo en el sexo opuesto
¿Cómo afrontar el miedo a tener relaciones sexuales?
Ya sea que se trate de la primera vez, por haber tenido experiencias no satisfactorias o por razones físicas, se pueden generar temores a la penetración. Cómo actuar
Tamaño, eyaculación y erección: las problemáticas sexuales masculinas que más se consultan
El 90% de las consultas médicas de los hombres por temas sexuales se refieren a las mismas tres problemáticas. Cómo afectan la pornografía, la falta de educación sexual y ciertos mensajes masivos en una idea distorsionada del cuerpo
Cómo poner en práctica el deseo
Uno de los principales aspectos que atentan contra el deseo es la falsa creencia de que surge de manera espontánea. Aquí algunas sugerencias si sentís que estás en punto muerto
Cómo impacta la imagen corporal propia a la hora del sexo
Una mayor exposición a redes sociales y el consumo de pornografía producen alteraciones y distorsiones sobre el cuerpo. ¿Qué conductas pueden aparecer como consecuencia?
Bajo deseo, evitación y asexualidad: qué es cada uno, en qué se parecen y en qué se diferencian
El temor, la ansiedad, el miedo y la vergüenza son algunos de los síntomas que se presentan y conducen a no rendir al 100% con la pareja o a la ausencia o disminución de la frecuencia de encuentros sexuales. Cómo tratarlos
Cuáles son las zonas erógenas y cómo estimularlas
El mapa erótico incluye a todo nuestro cuerpo y su principal protagonista es la piel. Además, el tacto nos permite dar y recibir en simultáneo
