9 tips para comenzar a hacer deporte y mejorar el estado físico
Una guía para evitar las excusas y ponerse en movimiento. Incorporar desafíos de manera paulatina y armar una rutina son los pasos claves para empezar
Aguas, jugos y frutas: cómo hidratarse de forma correcta para enfrentar el verano
Desde regular la temperatura corporal hasta transportar nutrientes, este líquido es clave para prevenir riesgos en salud. Cómo la deshidratación puede ser un riesgo silencioso y claves para evitarla
Dietas mágicas para el verano: cuáles son las consecuencias para la salud
Con el objetivo de alcanzar resultados rápidos y efectivos, estos planes de alimentación ganan popularidad. Sin embargo, son difíciles de mantener, y a menudo resultan en deficiencias nutricionales y problemas para el organismo
Cómo retornar a una alimentación equilibrada tras la cena navideña
Las comidas durante estas fechas son protagonistas esenciales. Es por eso que, tras estos encuentros, muchos buscan volver a los hábitos saludables. Desde distribución hasta elección consciente de alimentos, cuáles son los 7 puntos claves a tener en cuenta
Alimentos y alcohol: guía para un consumo responsable durante las fiestas
Durante Navidad y Año Nuevo, el brindis es una figura destacada de los encuentros. Sin embargo, es esencial considerar la influencia que tienen estas bebidas en el organismo y comportamiento humano. Desde mitos y verdades hasta consejos, cómo disfrutar sin excesos
Cómo influyen los distintos tipos de alimentos en las alergias
La ciencia reveló que existe una conexión entre estas afecciones y las diversas clases de dieta. Incluso, se advirtió que algunas comidas pueden agravar o aliviar estos síntomas
Celebraciones de fin de año: cinco estrategias para evitar los excesos
Durante el último mes del año, algunas personas pueden tener un consumo desmedido de distintos alimentos, los cuales pueden provocar no solo aumento de peso, sino también distintas patologías. Cuáles son los mejores consejos para mantener los hábitos saludables durante las Fiestas
Día internacional del voluntario: de estudios clínicos a la ayuda humanitaria
Más de 860 millones de personas en todo el mundo dedican su tiempo y habilidades para mejorar la vida de otros. Cómo el esfuerzo desinteresado mejora el bienestar y tiene un rol clave en la sociedad
Fútbol caminando, un nueva práctica deportiva para tratar la obesidad y el sobrepeso
De qué se trata este deporte adaptado que nació para los adultos mayores en Inglaterra y Fundación ALCO® adecuó para que disfruten todas las personas con exceso de peso
Diferencias entre VIH y SIDA: la importancia del diagnóstico precoz para alcanzar una carga viral indetectable
En la víspera del Día Mundial de la Lucha contra esta patología, es crucial entender las diferencias entre ambas condiciones, además de conocer cómo el tratamiento antirretroviral ha transformado la vida de quienes viven con el virus
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Gran Final de ‘Yo Soy 2025′: minuto a minuto de la última gala de Michael Jackson, Green Day y Alejandra Guzmán
Hoy, sábado 20 de diciembre a las 9:00 pm por la señal de Latina se conocerá al imitador ganador de la segunda temporada del 2025.
Fans mexicanos reviven el mariachi de Stranger Things en plena euforia por el Vol. 2
El próximo estreno del Volumen 2 ha revivido el momento en el que los protagonistas fueron recibidos con música tradicional durante su visita a la capital mexicana
Bélgica defiende que el acuerdo de la UE sobre Ucrania evita "socavar la seguridad jurídica a nivel mundial"
El jefe de gobierno belga respalda la decisión europea de aportar fondos a Kiev mediante un sistema legalmente sólido, insistiendo en que excluir los bienes rusos congelados protege a instituciones financieras frente a posibles litigios y sanciones internacionales
Líderes de UE ayudarán a Ucrania con 90.000 millones pero sin recurrir a los activos rusos congelados
Bruselas acuerda un respaldo financiero urgente para Kiev durante los próximos dos años, condicionado a que solo se reembolsará una vez recibidas compensaciones y sin involucrar los fondos rusos bajo sanción, en medio de intensas negociaciones europeas
Hallado muerto tras suicidarse el sospechoso del tiroteo moral en la Universidad de Brown, en Estados Unidos
Las autoridades confirmaron la localización sin vida de Claudio Valente en New Hampshire y señalaron que actuó solo, descartando otros responsables tras el ataque en Rhode Island, mientras la investigación forense continúa centrada en pruebas balísticas y análisis de ADN
