Cuánto tiempo pueden conservarse las frutas y verduras congeladas
El tipo de producto y el método de almacenamiento determinan la duración óptima. Identificar cambios en textura y color ayuda a prevenir el consumo de alimentos en mal estado

Siete alimentos que pasaron de “controvertidos” a recomendados por especialistas en bienestar
Nuevos estudios científicos identificaron productos que dejaron de ser considerados poco saludables para ser claves en la alimentación. Cuáles son las cantidades recomendadas y cómo incorporarlos a la vida diaria, según Harvard y Verywell Health

10 formas de mejorar tus huevos del desayuno con ingredientes ricos en fibra y proteína
Expertos consultados por GQ proponen transformar la rutina matutina con combinaciones sabrosas, nutritivas y simples que elevan tus huevos a una experiencia con estilo

Cómo cocinar verduras congeladas en la freidora de aire
Los consejos para lograr una cocción perfecta y crujiente, aprovechando al máximo las ventajas de este electrodoméstico

Qué es mejor comer verduras congeladas o frescas
Ambos tienen beneficios para la salud, la diferencia es el tiempo de vida útil que mantienen

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Dave Grohl habló del duelo, la terapia y el presente de Foo Fighters: “La música es lo que me va a salvar”
El líder de la banda estadounidense reflexionó sobre las pérdidas que marcaron su vida, el impacto emocional de figuras como Kurt Cobain y Taylor Hawkins, el rol de su familia y la necesidad permanente de seguir creando canciones en esta nueva etapa del grupo de rock

Las tres sedes mexicanas del Mundial 2026: estadios, capacidad y partidos en CDMX, Monterrey y Guadalajara
México será anfitrión en tres ciudades: Ciudad de México, Monterrey y Guadalajara. El Estadio Azteca, el BBVA y el Akron recibirán encuentros de fase de grupos y eliminación directa

Entrenar dos veces al día en el gimnasio no es tan beneficioso como crees: un médico explica los motivos
A pesar de la creencia general, el sobreentrenamiento puede lastrar tu progreso

Formar docentes para la escuela que cambia: una agenda urgente en América Latina
Carlos Jairo Bedoya, secretario de Educación Municipal de la Alcaldía de Pereira (Colombia), Melina Angélica Ortega Dueñas, directora de Innovación Tecnológica para las TICCAD en Sonora (México) y Gabriela Peretti, secretaria de Innovación, Desarrollo Profesional y Tecnologías en Educación de Córdoba (Argentina) coincidieron en la necesidad de transformar la formación docente para adaptarla a contextos más complejos, atravesados por la tecnología, la desigualdad y nuevas demandas sociales
