Cómo influye la duración y el horario de la siesta en el rendimiento mental y el bienestar emocional
Nuevas pautas respaldadas por investigaciones médicas abren la puerta a una mejor gestión del descanso y la energía diaria sin comprometer la calidad del sueño principal, según expertos de Cleveland Clinic
Cuidado facial nocturno: cuáles son los secretos para lucir una piel sana y brillante, según la ciencia
Diversos estudios identificaron el papel fundamental de la madrugada en la regeneración cutánea. Cómo influyen la melatonina y el ritmo circadiano en este proceso
Qué le pasa al cuerpo cuando tomas una siesta de media hora todos los días
Un descanso breve antes de las 15 ayuda a reducir el cansancio, potenciar la creatividad y proteger el sistema cardiovascular
Últimas Noticias
Amenábar cuenta en ‘El Hormiguero’ cómo perdió uno de sus Goya tras el triunfo de ‘Tesis’: “Apareció en un contenedor”
El director ha recordado que el equipo no esperaba ganar y acabó celebrando en un local de Malasaña sin una fiesta prevista
Reforma del BCRA: cuál es el cambio clave que obliga al proyecto del oficialismo a volver a Diputados
La Cámara alta modificó el mecanismo para designar y apartar a las autoridades monetarias, por lo que la iniciativa deberá volver a Diputados. Las claves del texto
OpenAI admite que ChatGPT tenía un bajo rendimiento en Siri, el asistente del iPhone
Documentos internos de la empresa de IA indicaron que esta integración “tenía un rendimiento muy inferior al esperado”
Atlético Nacional vs. Millonarios Liga BetPlay - en vivo: siga el minuto a minuto del partido de James Rodríguez en el Atanasio Girardot de Medellín
El equipo de Lucas González recibirá al Ballet Azul en una nueva edición del superclásico del fútbol profesional colombiano
Capcom convierte los juicios de ‘Ace Attorney: Dual Destinies’ en una experiencia VR
La adaptación será compatible con Meta Quest 2, Quest Pro, Quest 3, Quest 3S y las futuras Meta VR Glasses
