Cómo transformar la alimentación diaria en una dieta mediterránea, reconocida para controlar el peso y vivir más
Este plan, tradicional en países como Italia y España, se asocia con una mayor longevidad y menores tasas de obesidad

Cuáles son los 8 quesos más saludables, según la ciencia
Al contar con las variedades adecuadas, se pueden obtener beneficios para la salud cardiovascular, la piel o hasta la microbiota intestinal, según lo destacado por diversos estudios científicos y expertos citados por Women’s Health

Últimas Noticias
Honduras: Tegucigalpa registra 1,528 deslizamientos y 600 mil personas viven en zonas vulnerables
Unas 730 colonias y barrios del Distrito Central presentan condiciones de susceptibilidad a deslizamientos, según la Alcaldía. Las autoridades destinan 700 millones de lempiras este año a obras de mitigación para reducir los riesgos en la capital

Universitario 0-0 Palmeiras EN VIVO HOY: minuto a minuto del partido por la Copa Libertadores Femenina 2026
El equipo ‘crema’ llega tras una gira por Chile y buscará sorprender al cuadro brasileño en el torneo continental que se disputa en Ecuador. Sigue las incidencias del cotejo

Campañas gratuitas para mascotas buscan concientizar sobre el abandono animal durante la Feria Fortuna en Jesús María
Los organizadores ofrecerán antipulgas, limpieza de oídos, adopciones de animales con discapacidad y charlas del doctor Pancho Cavero, en respuesta a la situación que afecta a millones de ejemplares en el país

Cruz Azul despediría al Potro Gutiérrez por aparecer en los festejos del América en el Estadio Azteca
El equipo femenil se quedaría sin técnico por segunda vez en el torneo tras la destitución de Israel del Real por la goleada 10-0 ante las Águilas

Shakira y la Fundación Pies Descalzos concretaron una importante alianza para la reconstrucción de dos centros educativos afectados en Chocó
La alianza entre la fundación y el Banco de Desarrollo de América Latina y el Caribe financiará la rehabilitación de dos planteles y acciones para fortalecer a la Universidad Tecnológica, afectado por la emergencia natural del pasado 10 de agosto
