La memoria de trabajo y el momento de la pubertad explican los altibajos emocionales en la edad adulta, según un estudio
Un reciente análisis basado en el seguimiento cotidiano de adultos revela que las variaciones emocionales diarias están condicionadas por capacidades cognitivas y factores asociados al desarrollo temprano, afectando el manejo de tensiones, preocupaciones y reacciones frente a situaciones estresantes
Ni “premio”, ni “castigo”: cómo la memoria y los hábitos influyen en el desarrollo de nuevas habilidades, según un estudio
Investigaciones recientes sugieren que pequeñas acciones repetidas y el uso consciente de la atención pueden marcar una diferencia significativa en el aprendizaje continuo y en la capacidad para incorporar conductas útiles en la vida diaria
Una caminata de 50 minutos en la naturaleza impulsa la memoria hasta un 20%, según estudios recientes
La evidencia científica respalda que dedicar unos instantes a entornos verdes potencia la atención y el equilibrio emocional
Encuentran un vínculo entre los cambios en la pupila durante el sueño y cómo se procesan los recuerdos
Estudios realizados en ratones demuestran que los movimientos oculares durante el sueño no REM alternan entre consolidar la memoria y reforzar conocimientos previos
“No debí hacer eso”: ¿Por qué recordamos más las cosas que dejamos incompletas?
Nuestro cerebro es mucho mejor para recordar tareas que no finalizamos, y se las olvida una vez concluidas. Los detalles del efecto Zeigarnik y tres consejos para mejorar nuestra gestión de tareas
Cuatro ejercicios para entrenar la memoria de trabajo y fortalecer el rendimiento cognitivo
En exclusiva para Infobae, Ineco brindó una serie de consejos para trabajar esta capacidad que mejora el desempeño académico y laboral, favorece las relaciones personales y tiene beneficios para la salud cerebral
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