Por qué el músculo es clave para la longevidad, y no la pérdida de grasa, según una especialista
La doctora Gabrielle Lyon destacó en el pódcast “The Dr. Hyman Show” que mantener y mejorar el tejido esquelético es fundamental para retrasar el envejecimiento, prevenir la fragilidad y pérdidas de movilidad en personas adultas

Las señales silenciosas de que tu cuerpo no está recibiendo suficiente proteína
Expertos consultados por la revista Time señalan que muchas personas no alcanzan los niveles óptimos de este macronutriente sin advertirlo. Cómo identificar los síntomas tempranos y qué pautas ayudan a prevenir déficits a largo plazo

Salud y entorno: las variables invisibles que pueden afectar el bienestar, según una médica funcional
En diálogo con el podcast Modern Wisdom, la Dra. Gabrielle Lyon planteó cómo exposiciones cotidianas poco consideradas, desde contaminantes domésticos hasta sustancias emergentes que explican síntomas persistentes que la medicina tradicional no logra identificar

El entrenamiento de fuerza puede prevenir la disfunción eréctil y mejorar el deseo sexual, según Harvard
Incorporar rutinas de fortalecimiento y hábitos saludables no solo mejora la masa muscular, sino que contribuye a potenciar el rendimiento masculino

Últimas Noticias
Regresó la brigada de Costa Rica tras completar 21 misiones de rescate en Venezuela
La delegación de la CNE y bomberos evaluó 163 estructuras afectadas y relató su experiencia durante el operativo, según informó el organismo

La contundente afirmación de Romario sobre Brasil tras la histórica eliminación del Mundial: el dardo contra el equipo y Ancelotti
El ex campeón del mundo cuestionó el nivel colectivo luego del golpe en octavos en Nueva York, donde Erling Haaland marcó un doblete y Neymar convirtió un penal tardío que no cambió el destino
Noruega e Inglaterra cruzan sus caminos en cuartos y dejan en depresión a Brasil y México
El Gobierno avanza con cambios en inocencia fiscal: la estrategia parlamentaria y el factor Adorni que sigue complicando
Las autoridades nacionales buscan que los grandes contribuyentes puedan acceder también al régimen, pero deberán primero convencer a la oposición
Las directoras de ‘Chavalas’ vuelven al barrio con ‘Hermanos’, un retrato de la nueva periferia: “Hay que superar la idea de que un chico con padres marroquíes protagonice una historia de migración”
Las hermanas Carol y Marina Rodríguez Colás codirigen y coescriben su segunda película, un retrato de la adolescencia y la lucha de clases con Barcelona como escenario
