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Healthday Spanish
Cuántas horas hay que dormir al día para ser más feliz, según la ciencia y la IA
Expertos y nuevas tecnologías analizan la relación entre descanso nocturno y satisfacción diaria para revelar cuánto tiempo se asocia con una mejor percepción emocional y un equilibrio psicológico
Un estudio demuestra que se puede entrenar el cerebro para ser feliz: la clave está en el “cuarteto de la felicidad”
La edad, la genética y los pequeños placeres influyen en las emociones positivas
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En un rincón del norte de Europa, un pequeño país se ha convertido en referente mundial por su enfoque único en materia de vida cotidiana
Estas son los 8 rasgos y características que comparten las buenas personas
El entorno emocional y las relaciones interpersonales desempeñan un papel crucial en la creación de la bondad personal
Este es la posición que ocupa España entre los países más felices del mundo: un puesto que no para de caer
Los países nórdicos continúan su liderato indiscutible, mientras que EE.UU. continúa cayendo en el ranking
Día Internacional de la Felicidad: qué es y cómo lograr un “ayuno de dopamina” con 3 claves naturales
La felicidad ha sido un enigma durante siglos, pero la ciencia logró trazar un camino concreto basado en la biología y el comportamiento. Qué rol juega la dopamina y por qué el bienestar es una habilidad que puede desarrollarse a través de hábitos específicos
Las diez señales de que un perro está feliz contigo: rodar sobre algo maloliente, mostrar la barriga o caminar
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Hábitos que cambian vidas: los secretos de la felicidad, según Harvard
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Las claves de la felicidad según la ciencia: salud, esperanza y armonía
Un estudio científico de la Universidad Americana de Dubai establece los tres aspectos esenciales para ser feliz en la vida
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Las resoluciones judiciales afectan a pandilleros de diversos grupos vinculados a asesinatos y otros delitos, quienes recibieron hasta 90 años de cárcel
