El desafío de no hacer nada: por qué el ocio es una forma de autocuidado, según los especialistas
En una sociedad que premia la exigencia constante, expertos consultados por Infobae coinciden en que el descanso potencia la creatividad, favorece el equilibrio emocional y previene el agotamiento. Aprender a escuchar el cuerpo y dejar atrás la culpa es clave para no lamentarse después
Qué es el “cóctel de cortisol” que se hizo viral y cuál es su efecto en el organismo, según los expertos
La bebida, sin respaldo científico, es promocionada en las redes sociales como una alternativa natural y eficaz para bajar los niveles de la hormona del estrés. Qué contiene
Cómo funciona estrés positivo y qué hacer para evitar que se vuelva tóxico, según la psiquiatra Marian Rojas
La experta explica cómo podemos diferenciar el “modo alerta” y del estado que “te motiva y te empuja a dar lo mejor de ti”
El impacto del estrés en la salud de la piel: una conexión entre mente y cuerpo
En una nota de New Scientist, nuevas investigaciones revelan como factores emocionales afectan la barrera protectora cutánea y agravan problemas comunes como el acné
¿Los elefantes pueden sufrir trastorno de estrés postraumático?
Las crías huérfanas muestran signos de estrés a largo plazo, pero ponerlas con compañeros de edad similar puede revertir el efecto, según un estudio
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Defensoría pidió proteger a civiles y periodistas tras recuperación de cuerpo que sería de Mateo Pérez
La Defensoría del Pueblo confirmó que una misión humanitaria recuperó un cuerpo que podría corresponder al periodista Mateo Pérez y exigió respeto por la vida de civiles y trabajadores de prensa en zonas afectadas por violencia
Andrea Cifuentes confirma relación sentimental con Álvaro Paz de la Barra: “Si la embarra, él se lo pierde y lo sabe”
La modelo reconoció públicamente su romance con el exalcalde de La Molina tras la difusión de imágenes juntos y afirmó que ambos están “bastante ilusionados” con el inicio de la relación.
EN VIVO|Muerte de Germán Vargas Lleras sacude a Colombia: reacciones y detalles de las honras fúnebres en Bogotá
El exvicepresidente tuvo una larga trayectoria política. Su vida estuvo marcada por atentados y por la lucha contra el cáncer
Cómo transformará el avance de la economía plateada las estrategias globales de empresas y mercados en la próxima década
En un mundo donde nuevos retos demográficos reconfiguran fuerzas económicas, expertos exploran el impacto de tendencias emergentes en las decisiones empresariales y la innovación de productos orientados a la longevidad
Más que un monitor: cómo el ejercicio guiado por dispositivos portátiles potencia la autonomía senior
Análisis recientes muestran avances notorios en fuerza de extremidades inferiores y equilibrio gracias a intervenciones tecnológicas, pero advierten sobre la falta de impacto comprobado en salud mental, función cognitiva y resistencia cardiovascular
