Cuatro factores que dificultan mantener hábitos constantes de actividad física
Nuevos hallazgos destacan cómo exigencias autoimpuestas y percepciones sociales afectan la motivación y la capacidad de adaptación al movimiento diario en diferentes grupos de edad
La conexión entre dieta y bienestar emocional: cómo lo que comemos influye en la salud mental
Investigaciones científicas demuestran que ciertos patrones alimenticios pueden mejorar el estado emocional, disminuyendo el riesgo de trastornos como la depresión y la ansiedad, algo fundamental para una mejor calidad de vida
Sustituir una hora de tiempo sentado a la semana por ejercicio reduce la mortalidad
Un estudio del Instituto de Salud Carlos III revela que una hora semanal de ejercicio físico reduce el riesgo de mortalidad, destacando beneficios significativos frente al sedentarismo en adultos.
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Al menos 8 menores han muerto en operaciones ordenadas por el Gobierno de De la Espriella
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Huacos eróticos moche, entre patrimonio prehispánico y derechos de la niñez
Durante una sesión del Senado peruano, la legisladora de Renovación Popular propuso trasladar las reproducciones del Parque de la Fertilidad a recintos cerrados, al sostener que confunden a menores de uno a cinco años
Cantero apela al control de ritmo y al factor cancha para superar al Kibirkstis lituano
EN VIVO | Bloqueos, accidentes y manifestaciones hoy 28 de octubre: circulación cerrada entre Eje Central y Eje 1 Poniente por arribo de feligreses
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