Batidos de proteína y pérdida de peso: qué dice la ciencia sobre su efectividad
La calidad de los ingredientes, el control de azúcares añadidos y la moderación son claves para aprovechar los beneficios. Qué tener en cuenta, según expertos consultados por Verywell Health

Batidos, suplementos y barras de proteína: cómo afectan al intestino y a la salud de los adolescentes a largo plazo
El auge de estos productos, promovido por la cultura fitness, plantea interrogantes a cerca sus efectos a largo plazo y la presión social respecto a la imagen corporal, según informó The Times

¿Los batidos de proteína son aliados reales para la salud y el bienestar?
La creciente popularidad de estos suplementos reabre el debate sobre su verdadero lugar en la alimentación diaria. Riesgos y beneficios según expertos en nutrición citados por TIME

Los mejores batidos de proteína para ganar masa muscular después de los 50 años, según expertos en nutrición
La proteína ayuda a mantener un equilibrio proteico que compensa la degradación por el esfuerzo del entrenamiento

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El secretario del Tesoro comentó que durante la reunión con el viceprimer ministro chino, He Lifeng, planteó a la necesidad de mantener “una visión compartida de los objetivos y amenazas” de la inteligencia artificial
Por qué dormir con calcetines cambia la calidad del sueño
Un hábito nocturno poco valorado podría influir en la duración y calidad del sueño, según un estudio científico que analizaron especialistas de distintas instituciones médicas

Minedu confirma 80 denuncias por violencia, hostigamiento sexual y tocamientos indebidos en el Liceo Naval
El ministro José Antonio Chang también advirtió que existen situaciones de violencia que no llegan a ser denunciadas por temor

El régimen de Irán acelera un proyecto en el Parlamento para abandonar el Tratado de No Proliferación Nuclear
La propuesta surgió después de los ataques de Etados Unidos e Israel y fue defendida por diputados que consideran que mantener los actuales compromisos internacionales dejó de beneficiar al país
