Estos son los beneficios de la vitamina N, el secreto detrás del tratamiento para el cáncer de Kate Middleton
Su poderes curativos se encuentran ampliamente estudiados y son muy populares en su Japón
¿Qué es el Shinrin Yoku o baño de bosque? la actividad que usan los japoneses para generar felicidad
Actualmente esta práctica se ha convertido en tendencia en el país nipón debido a ha demostrado tener efectos positivos en la salud mental
Cómo es el “baño de bosque” que la ciencia recomienda para mejorar el trastorno de ansiedad
Científicos de la Universidad de York, indican que bastarían de 20 a 90 minutos en la naturaleza de manera regular por al menos 8 semanas para percibir los cambios. Los detalles
Dejó la ciudad para dar baños de bosque en Cariló: “Es una terapia de bienestar”
En Japón es un boom. En nuestro país todavía no es tan popular. Rocio Ferraro (45) se enamoró de los pinos de la Costa Atlántica y ahora brinda esta práctica a grupos que buscan aliviar la angustia, el estrés y la carga emocional de la mano de la naturaleza
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