Alternativas vegetales para obtener omega-3 sin pescado
Desde chía hasta aceite de algas, una guía práctica para sumar grasas buenas en la dieta diaria y mejorar el bienestar integral, según reportó GQ
Día Mundial del Veganismo: cómo incorporar todos los nutrientes para una alimentación saludable
Adoptar una dieta vegana no solo implica eliminar carne y lácteos, sino un cambio progresivo que requiere planificación y conocimiento. Qué recomiendan los expertos
Qué es la alimentación vegana no planificada y por qué puede ser riesgosa para la salud
Expertos advierten que muchas personas adoptan el hábito sin orientación profesional y su nutrición termina siendo deficiente. Cómo mejorar la dieta sin poner en peligro el organismo
Hierro vegetal: cómo aprovechar al máximo la absorción de este nutriente en dietas basadas en plantas
Este tipo de alimentación con exclusión total o parcial de alimentos de origen animal ganó adeptos en todo el mundo en los últimos años. Cómo hacerlo sin poner en riesgo la salud
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Steam suma cuatro juegos gratuitos: desde skate hasta aventuras independientes, descubre como añadirlos a tu PC
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Dave Grohl habló del duelo, la terapia y el presente de Foo Fighters: “La música es lo que me va a salvar”
El líder de la banda estadounidense reflexionó sobre las pérdidas que marcaron su vida, el impacto emocional de figuras como Kurt Cobain y Taylor Hawkins, el rol de su familia y la necesidad permanente de seguir creando canciones en esta nueva etapa del grupo de rock
Las tres sedes mexicanas del Mundial 2026: estadios, capacidad y partidos en CDMX, Monterrey y Guadalajara
México será anfitrión en tres ciudades: Ciudad de México, Monterrey y Guadalajara. El Estadio Azteca, el BBVA y el Akron recibirán encuentros de fase de grupos y eliminación directa
Entrenar dos veces al día en el gimnasio no es tan beneficioso como crees: un médico explica los motivos
A pesar de la creencia general, el sobreentrenamiento puede lastrar tu progreso
Formar docentes para la escuela que cambia: una agenda urgente en América Latina
Carlos Jairo Bedoya, secretario de Educación Municipal de la Alcaldía de Pereira (Colombia), Melina Angélica Ortega Dueñas, directora de Innovación Tecnológica para las TICCAD en Sonora (México) y Gabriela Peretti, secretaria de Innovación, Desarrollo Profesional y Tecnologías en Educación de Córdoba (Argentina) coincidieron en la necesidad de transformar la formación docente para adaptarla a contextos más complejos, atravesados por la tecnología, la desigualdad y nuevas demandas sociales
