¿De viaje? Te decimos qué empacar en tu botiquín de primeros auxilios

Un portero y guardia de seguridad, acostumbrado a responder a peleas, incendios y accidentes, nos da su lista de indispensables a la hora de salir de casa.

El caballero que se había bajado del tren delante de mí se desplomó, y su ceja se abrió al golpear el concreto. La sangre goteaba sobre su traje. Su esposa dio un grito ahogado. "Se supone que voy al teatro", murmuró.

Parte de mi trabajo como portero y guardia de seguridad es servir como trabajador médico de emergencias en peleas, incendios y accidentes. Le pedí en automático a los demás pasajeros que retrocedieran, busqué el botiquín de primeros auxilios portátil en mi chaleco táctico. Luego recordé que estaba fuera de servicio.

Para cualquier persona que está de viaje y no quiera depender de extraños para obtener ayuda inmediata, aquí hay algunos artículos útiles que podrían considerarse a la hora de empacar.

Dulces

Durante un vuelo reciente a España, se escuchó un aviso por el sistema de altavoces: "¿Podría identificarse alguien con algún conocimiento médico, por favor?". Levanté la mano y me dirigieron hacia un caballero que sudaba profusamente, y quien explicó que era diabético y se había saltado el desayuno. Le pedí a la tripulación que le diera un vaso pequeño de jugo de naranja; una alternativa sería más o menos una cucharada de azúcar o unos cuantos dulces pequeños. La última opción, los dulces, también es excelente para calmar a los viajeros más jóvenes que necesitan una distracción mientras reciben primeros auxilios.

Hielo instantáneo

Aunque por lo general no forman parte de muchos botiquines de primeros auxilios preempacados, las compresas frías químicas pueden ofrecer alivio para los dolores de cabeza, el dolor de espalda y las quemaduras. Durante una ola de calor, también pueden ayudarte a dormir si te encuentras en un hotel sin aire acondicionado: simplemente coloca la compresa frente a un ventilador de la misma manera que lo harías con una botella de agua congelada.

Insignias de valentía

Las curitas son el artículo más utilizado en mi botiquín médico, empleadas como tratamiento para todo, desde la yema de un dedo cortada hasta una rodilla raspada. Siempre que sea posible, elige modelos de tela con un adhesivo fuerte para asegurarte de que se mantengan en su lugar. Además, no caigas en la trampa de pensar que necesitas quitarte un vendaje por la noche para dejar que la herida respire.

Gasa hemostática

Si te cortas algo más grave que la piel, el reloj empieza a correr. Una hemorragia arterial, como la que sufrió el excursionista francés que trágicamente se desangró tras caer en un barranco en 2019, puede acabar con tu vida en tan solo dos minutos. Para cualquier persona que explore un área silvestre, recomiendo llevar gasa hemostática, que puede detener rápidamente incluso los cortes graves. (La gasa se presiona profundamente en una herida y contiene ingredientes que aceleran la coagulación de la sangre). También viene doblada en una bolsita que es fácil de abrir.

Además, si sufres una herida grave que no se puede cubrir con curitas, un vendaje de emergencia cuenta con una almohadilla estéril de 15 centímetros y una barra de bloqueo para aplicar una presión equivalente a 18 kilogramos. Tampoco es adhesivo, lo que significa que no habrá dolor ni desgarros cuando haya que retirar el vendaje. El mío lo guardo en un bolsillo de mi uniforme.

Linterna potente

Para cualquiera que sepa que la luz de un teléfono inteligente no es confiable a la hora de evaluar una lesión, la linterna de llavero ZB1T de Zweibrüder es más pequeña que tu dedo y tiene un alcance del haz de luz, a máxima potencia, de más de 183 metros, muy útil si intentas pedir ayuda. El modo de baja potencia (50 lúmenes) es suficiente para comprobar la respuesta pupilar de un accidentado o ayudar en la búsqueda de signos de intoxicación por alucinógenos u opioides.

Tijeras y herramientas

Algunos accidentes requieren que la ropa exterior se quite rápidamente. Las tijeras de trauma Raptor Rescue de Leatherman no solo cortan la mayoría de las telas, incluido el cuero; también cuentan con un cortador de correas para quitar ligaduras y cinturones de seguridad, así como un rompecristales incorporado y una llave para tanques de oxígeno. Nunca más volverás a bucear o conducir con paranoia.

Si prefieres una multiherramienta, el Reino Unido tiene algunas de las leyes sobre cuchillos más estrictas del planeta, y la Victorinox SwissChamp no infringe ninguna de ellas. Viene con unas pinzas para astillas e incluso un abrebotellas, algo que podrías necesitar cuando hayas terminado de tratar las lesiones y requieras de un poco de cuidado medicinal para ti.

Descarga portátil

Tal vez consciente de que solo el 10 por ciento de las víctimas de paros cardíacos extrahospitalarios sobreviven, St. John Ambulance, un grupo de primeros auxilios sin fines de lucro, ideó un desfibrilador semiautomático de bolsillo. Incluyendo su batería y almohadillas, pesa alrededor de 680 gramos y puede aumentar significativamente las probabilidades de supervivencia. No es barato. En el Reino Unido se vende por 999 libras esterlinas, o unos 1350 dólares. Pero si estás explorando una zona remota, en particular si eres (o estás con) alguien con problemas cardíacos conocidos, podría significar la diferencia entre la vida y la muerte.

George Bass es autor de "What the Bouncer Saw: life on the Front Line of the Security Business", publicado por Hachette.