Por qué 150 minutos de ejercicio a la semana pueden cambiar el destino de la prediabetes, según expertos
Un estudio reciente divulgado por Harvard Health Publishing señala que mantener una rutina de actividad física moderada de manera constante puede tener un impacto decisivo en la salud metabólica a largo plazo
Prevención de la diabetes y de enfermedades cardiovasculares: estos son algunos de los beneficios del consumo del aguacate
Esta fruta se destaca por su elevado contenido de grasas insaturadas, fibra, vitaminas y minerales, lo que lo convierte en un aliado para el control del colesterol y la presión arterial
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El volante, una de las sorpresas del combinado nacional, analizó detalladamente al rival, pues tiene aspectos similares a la República Democrática del Congo
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Los errores que te impiden ahorrar dinero: hábitos cotidianos y decisiones financieras que afectan tu bolsillo cada mes
La falta de planificación, el desconocimiento de los costos reales de los créditos y la presión social son factores que dificultan el ahorro. Prácticas cotidianas como no llevar un registro de gastos o priorizar el consumo inmediato afectan la capacidad de las familias para formar un fondo de emergencia y enfrentar imprevistos sin recurrir a deudas
Los mejores memes de la polémica remontada de Portugal sobre Croacia en el Mundial: Cristiano Ronaldo y Luka Modrić, los elegidos
Quince minutos de adición, dos goles anulados a Croacia y el penal de Cristiano Ronaldo que rompió una racha histórica, el partido de 16avos en Toronto detonó una avalancha de reacciones
Crece el saldo de la tragedia en Venezuela: hay al menos 2.595 muertos y más de 12.400 heridos
El nuevo balance, informado por la presidenta encargada, Delcy Rodríguez, no incluyó una cifra oficial de desaparecidos. Por su parte, Naciones Unidas estimó que su número podría alcanzar las 50.000 personas
