El alimento que una nutricionista experta en longevidad considera indispensable: “Libre de colesterol y se puede utilizar con casi cualquier plato”
La nutricionista japonesa Michiko Tomioka ha compartido los alimentos que considera esenciales, y destaca, además de su valor nutricional, su impacto positivo en la salud y el medio ambiente
:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/U5XF5HJPRBBTLOETSUUCSWJDVI.jpg 80w){kind=small}
:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/EVLLEUUAWBA5ZNGLFW25RUWASU.jpg 265w){kind=small}
:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/SV2RE7DGTVHXLOK67K2RNPFV5Y.jpg 265w){kind=small}
:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/TIB7425ZWJGUTKHTXYCVYVGJVY.jpg 265w){kind=small}
:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/4IVNXB6JXFFEPG46FCAKZZTGNA.jpg 265w){kind=small}
