Cuál es el hábito que se puede practicar cada día para reducir la ansiedad y el estrés
Desde hace dos décadas, investigadores en neurociencias y psicología lo estudian y se han publicado miles de estudios sobre sus beneficios. Cómo se puede adoptar para reducir los síntomas de la angustia emocional

“Me casé con el único hombre que sabía mi peor verdad”
Su hermana se había casado “de apuro” tiempo antes. Sabía el infierno que le esperaba si repetía esa historia. Un aborto le parecía imposible. Los quince años que sintió estar muerta en vida y el día que aprendió a vivir sin odiarse

De Hollywood a Dharamsala: Richard Gere y el Dalai Lama, una amistad que se convierte en película
El actor y activista estrena un documental que explora la faceta más desconocida y cotidiana del líder tibetano y comparte las enseñanzas, anécdotas y el humor detrás de una relación de más de cuarenta años

“Empatía es nuestro superpoder”: la próxima película de James Cameron revelará una conmovedora historia detrás de Hiroshima
Inspirado por testigos reales de la bomba atómica, el legendario cineasta apuesta por conmover al mundo con un relato donde la compasión y el perdón emergen del horror más absoluto, replanteando el sentido de la humanidad en el cine
