Así es la experiencia de lanzarse al mar en la Antártida: se sienten mil agujas por todo el cuerpo
El polar plunge puede mejorar la circulación sanguínea, reducir la hinchazón, favorecer la recuperación muscular, aumentar la tasa metabólica e, incluso, ayudar en la regeneración de las células

Caminar a diario mejora la salud y da 10 años más de vida: esto es lo que un nuevo estudio afirma
El secreto de la longevidad puede estar en tus pasos. Un estudio confirma que caminar todos los días ayuda a prevenir enfermedades y podría alargar la vida hasta en una década.

La grasa saludable que evita las enfermedades cardiacas y fortalece el sistema inmunológico
Aunque el aceite de girasol es conocido por su versatilidad en la cocina y la salud, su consumo excesivo puede traer consigo riesgos. Este aceite, rico en ácidos grasos esenciales, tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

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Caso Nancy Guthrie: los secuestradores admitieron la muerte de la víctima
Una segunda carta enviada a la familia así lo indicó. En esa comunicación los captores también aseguran que fue un desenlace no planificado
Alba Heredia y Ricardo Fernández del Moral se unen en 'De raíz' en Flamenco Real
Battlefield 6 apuesta por contratos y balanceos inspirados en ‘Call of Duty: Ghosts’ en su última actualización
El evento Wet Work y una actualización masiva llegarán a Battlefield 6 el 30 de junio con múltiples cambios

Selección Colombia vs. RD Congo, EN VIVO: siga el minuto a minuto del partido del Grupo K del Mundial 2026
La Tricolor, dirigida por Néstor Lorenzo, llega tras una victoria en su debut, mientras que su rival buscará sumar puntos luego de igualar en la primera jornada. El partido se juega en Guadalajara y será arbitrado por el italiano Maurizio Mariani
