¿Cómo funcionan las arterias y por qué es importante mantenerlas limpias?
Malos hábitos pueden condicionar la aparición de enfermedades cardiovasculares con consecuencias severas

Los 3 postres ricos en colágeno que son deliciosos y dejarán tu piel radiante
Estas preparaciones destacan por su sabor y su alto contenido de nutrientes

Por qué el consumo de proteína es fundamental para equilibrar las hormonas en las mujeres
Un ajuste en la dieta puede marcar la diferencia en el ciclo y el bienestar general de las mujeres

Cómo identificar el dolor en los riñones: la zona de la espalda que puede indicar algún problema renal
En ocasiones, una molestia en la zona lumbar puede ser una señal de que los riñones requieren atención médica inmediata

Joven viajó de Cajamarca a Lima para someterse a una cirugía que le permitió extraer una tachuela alojada en su pulmón derecho
La extracción se realizó mediante una técnica mínimamente invasiva que evitó la necesidad de cirugías abiertas. Gracias a este procedimiento, el joven experimentó una recuperación rápida, sin complicaciones ni infecciones

Los 3 alimentos que parecen sanos pero pueden ser poco recomendados para tu dieta de todos los días
Si bien son comunes, estas opciones no son las más saludables

5 platillos mexicanos saludables que puedes incluir en un plan de alimentación para bajar de peso
Existen opciones tradicionales que llenan, nutren y se adaptan a planes de control de peso sin sacrificar el sabor

Claves para identificar los alimentos callejeros que sí son saludables, según la UNAM
Seguir prácticas responsables y elegir ingredientes adecuados ofrece nuevas ventajas a quienes buscan variedad fuera del hogar

Gelatina de mosaicos fácil de hacer para regular el azúcar y glucosa en sangre
Este postre es delicioso, sencillo y saludable

Por qué el pilates es uno de los mejores ejercicios para bajar de peso, ganar masa muscular y prevenir enfermedades
Con una práctica adaptable, el bienestar integral y la prevención de molestias cotidianas están al alcance de todos quienes buscan cambios reales

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Rafael Tudares, yerno de Edmundo González Urrutia, fue liberado por el régimen venezolano tras pasar más de 380 días preso
Su esposa, Mariana González, confirmó la liberación y calificó el proceso como una “lucha estoica y muy dura”, además de expresar su deseo de que la libertad plena de Rafael llegue “más temprano que tarde”

Última hora de los accidentes de tren en Adamuz y Rodalies, en directo: el servicio ferroviario continúa suspendido en Cataluña “por causas operativas”
Óscar Puente descarta “la falta de controles” como la causante del accidente del domingo pasado en Adamuz, Córdoba

El empleado de la cafetería del Alvia fallecido en Adamuz se salvó del accidente de Angrois porque cambió el turno con un compañero
Ayer se elevaron a 43 las víctimas mortales del accidente ferroviario, ocurrido el pasado domingo por el descarrilamiento de los últimos vagones de un Iryo

Mitra Hejazipour, campeona iraní de ajedrez exiliada, relató cómo es la vida de sus allegados bajo la represión del régimen: “Muy angustiante”
La mujer, que empezó a jugar el juego de tablero a sus seis años con su padre, recurre día a día a las redes sociales para informarse sobre las manifestaciones en su país, aunque enfrenta grandes dificultades para comunicarse con sus familiares debido al corte de internet impuesto por la República Islámica

El Supremo obliga a Mapfre a indemnizar a un camionero por el robo de su mercancía porque la cláusula sobre vigilancia “estaba en minúsculas”
La documentación del contrato contenía diversas referencias a la aceptación de disposiciones limitativas, pero los espacios reservados para la firma estaban en blanco
