Qué comer cuando hay antojo dulce, según oncólogos
La relación entre el azúcar y el cáncer es más compleja de lo que suele creerse, y los especialistas explicaron por qué la fuente del dulzor importa más que la cantidad y qué eligen ellos mismos cuando el deseo aparece

¿El sedentarismo es un factor de riesgo para las enfermedades hepáticas? Qué dicen los expertos
La OMS, The Lancet y las principales instituciones médicas internacionales documentaron una conexión entre la inactividad prolongada y el deterioro del hígado que obliga a replantear las estrategias de prevención a nivel global

Sin báscula: 3 formas científicas y caseras de medir si realmente estás perdiendo grasa
Tres métodos avalados por instituciones de salud permiten identificar la reducción de grasa corporal en adultos mexicanos para prevenir riesgos metabólicos asociados a sobrepeso y obesidad

Qué es el porcentaje de grasa corporal, cómo se mide y cuál es el límite saludable, según expertos
A diferencia del peso o el índice de masa corporal, esta medida distingue entre tejido adiposo y masa magra, y permite a los especialistas evaluar el riesgo cardiovascular y metabólico real de cada persona

Falta de vitamina D, un riesgo extra para quienes viven con obesidad o diabetes
Personas con obesidad o diabetes presentan más riesgo de déficit de vitamina D

Dieta de la milpa: qué la hace especial y cómo ayuda a tu organismo
Con maíz, frijol, calabaza y chile como base, la dieta de la milpa es reconocida por organismos de salud por su impacto positivo en la prevención de obesidad y diabetes en México

Estudio de la UAM revela que el sobrepeso y la obesidad afectan las funciones cognitivas en adolescentes
Las dietas hipercalóricas y un alto índice de masa corporal en jóvenes alteran el desarrollo neurológico y reducen el aprendizaje y la memoria durante la adolescencia
El ayuno intermitente gana terreno como método para perder peso, según un estudio
Una investigación del Clinical Nutrition destaca que puede requerir menos esfuerzo mental que contar calorías, aunque no resulta adecuado para todas las personas

La Unión Europea ya tiene su primera pastilla GLP-1 para el control del peso: Bruselas da luz verde a ‘Wegovy’ oral
Su llegada a España dependerá de procedimientos relacionados con el precio, la financiación y la comercialización
Obesidad infantil puede afectar el desarrollo y la estatura de los niños: nutricionista explica cómo evitarlo
El Ministerio de Salud promueve una alimentación equilibrada desde los primeros años de vida para prevenir enfermedades y favorecer el bienestar
