Respiración profunda: el ejercicio de 15 minutos que puede ayudar a bajar la presión arterial, según expertos
Según especialistas de Harvard Health Publishing, practicar respiración lenta y profunda a diario favorece el control de la tensión sanguínea junto con la supervisión médica
Baviera recuerda que el glaucoma puede desarrollarse silenciosamente, lo que hace "esenciales" las revisiones
Más de tres millones de españoles viven con esta enfermedad ocular sin saberlo, advierten especialistas, que urgen a quienes superan los 40 años o presentan factores de riesgo a realizar controles anuales para evitar daños irreversibles en la visión
El reto de cuidar los riñones en México: la enfermedad renal pone en alerta al IMSS
Más de dos millones de personas afiliadas enfrentan algún grado de daño renal, mientras especialistas insisten en la urgencia de adoptar hábitos saludables para proteger estos órganos vitales
Cortisol alto en hombres: cómo identificar y bajar la “hormona del estrés” que sabotea tu salud a los 40
Aunque es vital para la supervivencia, su exceso crónico se ha convertido en el principal enemigo del hombre moderno
Qué es la dieta DASH y por qué es la más recomendada por especialistas para controlar la hipertensión
Un plan flexible pensado para sumar salud día a día con platos accesibles y balanceados
La obesidad y el sobrepeso aumentan el riesgo de 13 tipos de cáncer
Una revisión de estudios señaló que el tejido adiposo excesivo puede alterar el sistema inmunitario y desactivar las defensas del organismo contra ciertos tumores. Los expertos remarcan que bajar de peso es clave para la prevención
La mejor verdura para bajar la presión arterial gracias a sus propiedades que mejoran la circulación sanguínea
Sumar este vegetal a la alimentación diaria favorece la circulación y contribuye al bienestar del corazón
Más de 2,1 millones de menores tienen obesidad o sobrepeso en España, aunque se espera un descenso para 2040
España figura entre los países que han logrado reducir la prevalencia de exceso de peso infantil, impulsando políticas escolares y sanitarias, mientras expertos advierten sobre el riesgo de que el mundo fracase en el control de la obesidad a nivel global
El hábito matutino que ayuda a prevenir la hipertensión y además mantiene la presión arterial controlada
Pequeños ajustes cotidianos pueden marcar la diferencia en la protección del corazón y la reducción de riesgos asociados a enfermedades crónicas
Hipertensión: las hierbas y especias que le dan sabores deliciosos a tu comida sin necesitar mucha sal
La adaptación a una alimentación baja en sodio es fundamental para controlar la presión arterial sin renunciar al placer de comer
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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Un trabajador pierde un ojo tras un accidente laboral y la empresa culpa al hospital: la Justicia lo rechaza y ordena indemnizarle
El Tribunal Superior de Justicia de Castilla y León obliga a la empresa agrícola a pagar al empleado más de 92.000 euros y otros 7.500 más por el perjuicio moral y la pérdida de calidad de vida
Cuál es la calidad del aire en CDMX este 16 de marzo
Todos los días y cada hora se hace un monitoreo de la calidad del ambiente en la capital del país y zona conurbada del Edomex
Reporte meteorológico: las temperaturas que se esperan en Alajuela este 16 de marzo
Para evitar cualquier imprevisto es importante conocer el pronóstico del tiempo
