Comida

Ideales para el frío: cuáles son los 7 mejores guisos del mundo y cómo prepararlos

Cuando bajan las temperaturas, los platos de cocción lenta y sabores intensos ganan protagonismo en las mesas de cada hogar

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Cuál es la fruta amazónica con más antioxidantes que los arándanos e ideal para la salud intestinal, según una experta

La doctora Sara Marín Berbell explica que los polifenoles de este alimento generan un efecto sinérgico con los probióticos y fortalecen la microbiota. Además, solo tiene dos gramos de azúcar cada 100 y puede reducir el pico de glucosa después de comer

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Las mejores ciudades del mundo para disfrutar la gastronomía, según un ranking: en qué puesto quedó Buenos Aires

Un listado global revela cuáles son los destinos urbanos imperdibles para deleitarse con propuestas culinarias diversas

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Cuánta proteína necesitás para ganar músculo, según la ciencia y los expertos en nutrición deportiva

Una pauta flexible que considera el esfuerzo físico y las fases de entrenamiento puede marcar la diferencia en fuerza y composición corporal

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Los 9 sándwiches de América del Sur más icónicos del mundo: cuáles son los argentinos

Elaboraciones de la región forman parte de un ranking internacional que destaca los mejores bocados entre panes. Los ingredientes y el paso a paso para prepararlos en casa

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4 hábitos de cocina que los expertos recomiendan abandonar de inmediato para evitar intoxicaciones y accidentes

Chefs y especialistas en salud, respaldados por organismos como la Mayo Clinic y la OMS, señalan que estas prácticas elevan el riesgo de gérmenes, lesiones y pérdida de tiempo en el hogar cotidiano

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Cómo obtener colágeno con los alimentos y por qué los suplementos no bastan

El médico Rodrigo Arteaga advierte que la clave no está donde la mayoría la busca, y que sin el entorno nutricional adecuado el cuerpo carece de los materiales básicos para fabricar esta proteína estructural

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Jugó al rugby, corrió ultramaratones y convirtió al ejército en el motor de su empresa: la historia de Will Simpson

El emprendedor británico detectó fallas en el racionamiento militar: notó que las barritas de chocolate se agotaban en dos horas y comenzó a diseñar un sustituto completo con carbohidratos, proteínas y grasas

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5 alimentos que fueron acusados de dañinos y hoy son clave para cuidar el corazón

Dietistas estadounidenses revisaron décadas de evidencia científica y concluyeron que estos productos contienen compuestos que protegen la función cardiovascular. Cómo incorporarlos a la dieta diaria y obtener sus beneficios

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Cuánto cuesta viajar al Mundial 2026 en México: presupuesto real de vuelo, hotel, entradas y comida por ciudad

Identificar los rubros esenciales para el torneo puede marcar la diferencia entre disfrutar el evento o enfrentar desequilibrios financieros posteriores

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