El fruto seco que mejora la memoria y la función cerebral, según un estudio
Un ensayo reunió a más de 30 ancianos para observar los beneficios de tomar cacahuetes durante 16 semanas seguidas

Carne de pato para los faraones, lechugas para los campesinos: así era la dieta en el Antiguo Egipto
La alimentación de los egipcios era muy variada, especialmente para la élite que tenía acceso a todo tipo de productos

Qué es la dieta de Nurai, la alimentación que sigue el rey Juan Carlos: “Todo el mundo me felicitó por mi forma física”
El rey emérito confiesa seguir el patrón alimenticio de la isla de Nurai, donde ha establecido su residencia tras marcharse de España

Menos carnes y más vegetales, ¿el verdadero secreto para adelgazar sin efecto rebote?
Además de los beneficios en el peso, sustituir proteínas animales por vegetales integrales reduce la probabilidad de sufrir enfermedades metabólicas, afirma el dietista-nutricionista Miguel López en el podcast Tengo un Plan

Frutos secos, aceite de oliva y aguacate para el corazón: los alimentos que más ayudan a bajar el colesterol
La dieta es una aliada fundamental para proteger la salud cardiovascular y regular los niveles de colesterol

Cómo elegir el yogur ideal para impulsar la salud intestinal: claves para identificar los probióticos más efectivos
Pequeños detalles en la etiqueta y la composición pueden marcar la diferencia para el bienestar digestivo. Qué otros aspectos tener en cuenta a la hora de elegir, según especialistas

Los alimentos que no debes guardar en la nevera, según la ciencia
No todos los productos necesitan ambientes fríos para conservarse bien

Receta de panettone para tu perro: solo necesitas cinco ingredientes
En tan solo 20 minutos puedes tener listo este bizcocho saludable y lleno de nutrientes para tu mascota

Bacterias contra la saliva: este es el efecto que tiene el azúcar en tu boca
Los alimentos ricos en azúcar multiplican la cantidad de bacterias dañinas en la cavidad bucal, superando a las beneficiosas de la saliva

Si tienes cáncer de colon, esta es la dieta que debes seguir, según los expertos en nutrición
Ninguna dieta cura el cáncer, pero la alimentación puede ser una aliada durante el tratamiento

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Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros

Tabla de posiciones de la Liga Peruana de Vóley 2025/26: así van los equipos en la fecha 7 de la primera fase
El primero de los cinco cotejos de la jornada enfrenta a Atlético Atenea y Deportivo Soan. Los duelos tendrán lugar en el Coliseo Miguel Grau del Callao. Consulta aquí la tabla completa

Con asistencia de Messi, Inter Miami vence a Vancouver Whitecaps en la final de la MLS
Las Garzas se imponen 2-1 en Florida y se quedan con su primer campeonato local de su historia. Televisa Apple TV
Kenji Cabrera, asombrado por la empatía de Thomas Müller y su vínculo invaluable con Claudio Pizarro: “Es muy amigo de él”
El joven extremo peruano quedó sorprendido por cómo fue arropado, desde el primer día, por el mito alemán, que le compartió anécdotas de su etapa al lado del ‘Bombardero de los Andes’ en FC Bayern

Condenado por homicidio y con denuncias por violencia contra la mujer exige paralizar elecciones de Ahora Nación
Infobae conoció que Nilton Meza Franco, promotor de la demanda para suspender las elecciones en el partido de Alfonso López Chau, cumplió una condena efectiva por homicidio simple en Junín. También registra investigaciones por maltrato psicológico y tiene un pasado en el movimiento etnocacerista de Antauro Humala
