Estreñimiento crónico: cómo el estrés y el sedentarismo alteran el funcionamiento del intestino
Un estilo de vida marcado por la tensión y la escasa actividad física puede alterar la motilidad intestinal, según advierten expertos en salud digestiva
Mundial 2026: el maratón de partidos y el riesgo silencioso que inquieta a los especialistas en salud circulatoria
Expertos advierten que la cantidad inédita de encuentros puede favorecer el sedentarismo y elevar el peligro de coágulos, e insisten en la importancia de moverse y cuidar la circulación durante el torneo
La otra cara del Mundial 2026: semanas de futbol que podrían favorecer el aumento de peso y el sedentarismo
Se necesita una reflexión sobre el impacto ambiental que genera el consumo masivo de alimentos y envases durante el torneo de futbol, de acuerdo con la IBERO
Cinco ‘ejercicios de oficina’ contra el sedentarismo, obesidad e incluso problemas en el corazón por estar sentado
Las pausas activas consisten en realizar breves ejercicios cada hora de trabajo
Estrategias para la longevidad: qué propone la medicina de estilo de vida frente al avance del sedentarismo
El concepto de “inflammaging” evidencia cómo la inflamación crónica de bajo grado acelera el envejecimiento y promueve enfermedades asociadas a la edad. Expertos coinciden en que intervenir sobre la alimentación, el ejercicio y el descanso puede cambiar el rumbo y sumar años de salud activa
¿La hipertensión es cosa de adultos mayores? 5 errores que cometen los jóvenes mexicanos
Investigaciones en poblaciones urbanas mexicanas confirman que el estrés crónico y la ingesta regular de bebidas alcohólicas o energéticas contribuyen de forma significativa al incremento de casos de hipertensión arterial en adultos jóvenes
Menos televisión, más lectura: el cambio simple asociado con un menor riesgo de demencia
El estudio comparó conductas sedentarias mentalmente activas y pasivas, verificó diagnósticos en registros nacionales y encontró una reducción significativa cuando se reemplaza parte del tiempo de pantalla por tareas que exigen concentración
Cómo activar el sistema linfático, el circuito que limpia el cuerpo y puede transformar el bienestar diario
El sedentarismo es uno de los hábitos que más problemas produce en este mecanismo clave del organismo. Cómo potenciarlo, según Juan Ruiz López, fisioterapeuta y especialista en rehabilitación
Las jornadas laborales largas se asocian con mayor acumulación de grasa abdominal
Un estudio observacional encontró que las personas que trabajan más de nueve horas diarias presentan una mayor acumulación de tejido adiposo visceral
Un cardiólogo explicó cuáles son los hábitos cotidianos que aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares
Un informe realizado por The Telegraph reunió las advertencias de un especialista sobre prácticas frecuentes vinculadas al descanso, la alimentación y el sedentarismo que pueden perjudicar a la salud de forma silenciosa con el paso de los años
