El fenómeno del ‘coffee run party’ se vuelve popular en Managua
Atletas experimentados, principiantes y distintas generaciones se encontraron alrededor de una taza de café tras recorrer las calles de la capital nicaragüense en una jornada que combina ejercicio y vínculos sociales
Barkley Marathons, la carrera más extrema del mundo: 160 kilómetros de bosque, desniveles brutales y corredores que no logran llegar a la meta
La exigencia combina cinco vueltas por los bosques de Tennessee, 18.000 metros de desnivel y un límite de 60 horas, mientras cerca del 63 % de las ediciones concluyó sin llegadas completas
Tienen entre 75 y 85 años: una marca de running formó con ellos un equipo de corredores seniors
Son cuatro atletas que en total suman 321 primaveras vividas y una incalculable cantidad de kilómetros en las zapatillas por las maratones completadas. Como veteranos, batieron varios récords
“Nunca es tarde para empezar”: el hombre que corre desde los 50 años, acumula más de 200 carreras y entrena como un atleta de élite
A los 68 años, José Aguiar sostiene una preparación diaria de running y fuerza, mientras reúne un millón de seguidores en Instagram y busca prevenir lesiones mediante planificación alimentaria y supervisión profesional
Cómo influye la composición corporal en el rendimiento de los corredores y su capacidad para ganar velocidad
Especialistas en kinesiología y fisiología del ejercicio detallaron la importancia del consumo de oxígeno, la fuerza muscular y adaptación de las articulaciones, junto con las estrategias de entrenamiento que pueden mejorar el desempeño atlético
Running y gimnasio: la “regla de oro” que marcan los expertos para combinar ambos sin perder rendimiento
Especialistas en resistencia y fuerza coinciden en un orden específico entre ambas disciplinas para evitar que la fatiga acumulada afecte los entrenamientos clave
“Lo único que podía hacer era correr”: completó 140 ultramaratones en un año pese a luchar contra una hernia y batió un récord mundial
El británico, de 36 años, acumuló diez recorridos de 160 kilómetros y llegó a finalizar etapas con un bastón de senderismo tras sufrir problemas en el pie y el isquiotibial
Trail running: cómo adaptar el ritmo, la técnica y la preparación física a las exigencias de las carreras de montaña
Entrenadores y atletas explicaron por qué mantener las marcas del asfalto puede perjudicar el desempeño, los factores que inciden en la fatiga y cuáles son los ejercicios que ayudan a reducir el riesgo de lesiones
Correr, compartir y disfrutar: así fue la Carrera Rexona 2026, que reunió a 5.000 participantes
Deportistas experimentados, debutantes, familiares y amigos se sumaron a la cuarta edición de la Carrera Rexona, que incluyó activaciones, pausas de recuperación y propuestas vinculadas al bienestar antes y después del recorrido
Amber Heard completa su primera media maratón en España y reaparece con fotografías desde la línea de meta
La actriz de 40 años publicó en Instagram imágenes desde Donostia, donde se instaló con su pequeña hija después de dejar atrás Hollywood
