Nuevos datos científicos confirman los beneficios de la actividad física para abordar la depresión
Una revisión plantea que el ejercicio puede reducir los síntomas depresivos en adultos. Los detalles

Manuel Vizcaíno, psicólogo: “Haz estos tres cambios para curar tu adicción al móvil”
Aunque el teléfono es una herramienta muy útil, hay que aprender a gestionar su uso

Un compuesto químico conecta el estrés crónico con los síntomas de depresión
Un estudio reveló mecanismos desconocidos de interacción en el cerebro. El hallazgo abre nuevas posibilidades para el diagnóstico temprano y el tratamiento

5 hábitos avalados por la ciencia que pueden ayudarte a ser una mejor persona
Pequeños cambios en la vida diaria pueden marcar una gran diferencia. Estudios científicos muestran que practicar la empatía, la gratitud y el autocontrol no solo mejora el bienestar personal, sino también la forma de relacionarse con los demás

Es el deportista más ganador de la historia, pero la depresión marcó su vida y logró sobrevivir para ser un ejemplo mundial
Michael Phelps logró 28 medallas en los Juegos Olímpicos, con 23 de oro. Pero en la previa a Río 2016, atravesó un infierno y sentenció: “No quería estar vivo”. Hoy, a 10 años de su confesión, su rol es clave para dar un mensaje sobre el valor de la salud mental

Descubren que las bacterias del intestino podrían desencadenar depresión bipolar
Un experimento con ratones en China sugirió una asociación entre un patrón microbiano y alteraciones neuronales. Qué aplicaciones podrían tener los resultados del estudio

Las personas con apnea del sueño son más propensas a la depresión y la ansiedad
Un estudio canadiense señaló una fuerte relación entre las alteraciones respiratorias nocturnas y los problemas de salud mental. Los especialistas recomiendan sumar chequeos psicológicos en los pacientes

Mabel Cartagena explicó cómo le ha ido con los medicamentos psiquiátricos que toma: “Era literal porque estaba loca”
La presentadora se sinceró sobre su experiencia al iniciar tratamiento médico para la salud mental y cómo superó el miedo al estigma, inspirando a fans a conversar más abiertamente sobre este tema todavía tabú

Nueve recomendaciones de expertos para sobrellevar la soledad en Año Nuevo
Para muchas personas, el 31 de diciembre representa un desafío marcado por la falta de compañía y las expectativas sociales sobre cuál es la manera en que se deben pasar estas Fiestas. Estrategias para priorizar el bienestar emocional en estas fechas

¿Por qué a algunas personas les entristece el Fin de Año? La explicación de los psicólogos
Los balances personales, los recuerdos familiares y la soledad no deseada son factores que pueden afectar el bienestar emocional. Cuáles son las recomendaciones de los expertos para recibir el 2025 con buen ánimo y esperanzas

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Mar del Plata inauguró su playa olímpica: cómo es el programa que ofrecerá actividades recreativas
En diálogo con Infobae, Christian Asinelli, Maximiliano Pullaro y Mario Moccia detallaron los beneficios de la iniciativa. La propuesta del Comité Olímpico Argentino (COA) regresa este año con una edición renovada rumbo a los Juegos Sudamericanos (Odesur) Santa Fe 2026
Prevén caída de ceniza en estas dos alcaldías de CDMX por actividad del volcán Popocatépetl
El semáforo de alerta volcánica se encuentra en amarillo fase 2, de acuerdo a lo mencionado por Protección Civil de la Ciudad de México

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Este es el sorteo más importante de la costa caribe colombiana que juega en el departamento de Córdoba

Las fotos de Morena, la hija de Pablo Echarri y Nancy Dupláa, en la playa: “Costa argentina, te amo”
La joven diseñadora mostró postales de sus días disfrutando del mar y acompañada de amigas
