Cerebro

Alexandre Olmos, doctor: “Dormir más de ocho horas o menos de seis puede dañar tu cerebro y tu corazón”

El descanso insuficiente o excesivo acelera el envejecimiento biológico y afecta la salud cerebral

Alexandre Olmos, doctor: “Dormir más

La actividad física mejora la memoria y mantiene el cerebro joven: cuánto recomiendan caminar por día

Estudios científicos muestran que sumar minutos de ejercicio contribuye a la longevidad y extiende la expectativa de vida

La actividad física mejora la

Hablar contigo mismo cuando estás solo: la psicología demuestra que revela rasgos poderosos

Psicólogos y numerosos estudios afirman que este hábito, una vez se incorpora a nuestro día a día, no desaparece

Hablar contigo mismo cuando estás

Después de los 60 años: cuáles son los 11 alimentos que ayudan a fortalecer la memoria

Con el aumento de la expectativa de vida y la longevidad, cada vez más personas buscan estrategias para mantener en forma su salud física y mental. Los nutrientes que no pueden faltar en la dieta en la edad adulta

Después de los 60 años:

Qué efectos tiene en el cerebro comer mucho durante Navidad

Investigaciones recientes muestran cómo el exceso de alimentos en fechas festivas altera temporalmente señales metabólicas y funciones cerebrales

Qué efectos tiene en el

Avance contra el Alzheimer: científicos lograron revertir el daño neurológico de la enfermedad en ratones

Un estudio en modelos animales mostró que el deterioro cerebral podría revertirse bajo ciertas condiciones. Los resultados son preliminares y deben validarse en pruebas con humanos

Avance contra el Alzheimer: científicos

Cinco avances científicos de 2025 que aportaron nuevas perspectivas sobre el cerebro humano

Durante el año, la investigación neurocientífica logró identificar mecanismos inéditos relacionados con la memoria, la percepción, la regeneración celular y el funcionamiento interno del sistema nervioso

Cinco avances científicos de 2025

La anatomía de la región cerebral encargada de la percepción corporal, consciencia y memoria se define antes de nacer

Científicos españoles revelan que la estructura que conecta cuerpo, memoria y autopercepción ya presenta diferencias entre individuos desde el nacimiento, lo que podría marcar predisposición a enfermedades neurodegenerativas y a procesos esenciales de la mente humana

La anatomía de la región

La neurociencia explica qué hay detrás de la sensación de tener la palabra “en la punta de la lengua”

El “recuerdo genérico”, en el que solo se accede a partes de la palabra, refleja el funcionamiento saludable de la memoria y no representa necesariamente un síntoma de enfermedad neurológica

La neurociencia explica qué hay

Cinco prácticas simples para fortalecer el nervio vago, el sistema que influye en la respuesta ante la ansiedad y el estrés

Especialistas de Cleveland Clinic detallan ejercicios sencillos que ayudan a regular el sistema nervioso y promover la calma en la vida cotidiana. Incorporar estas rutinas puede mejorar el descanso, la digestión y la estabilidad emocional sin necesidad de tratamientos invasivos

Cinco prácticas simples para fortalecer