Diez formas sencillas de aumentar el bienestar mental, según la ciencia

Algunas son de eficacia probada como hacer ejercicio y dormir bien; otras, se fundamentan en nuevas investigaciones y la buena noticia es que son fáciles de llevar cabo. Cómo proteger la salud psicológica y empezar a sentirse bien desde hoy mismo
Diez formas sencillas de aumentar el bienestar mental, según la ciencia

¿Qué es la calistenia y cuáles son sus beneficios para la salud?

Se trata de una modalidad deportiva que cada vez tiene más adeptos y sea realiza al aire libre, en casa o en el gimnasio. Cómo iniciarse en la práctica
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Cómo es el arte de los maridajes entre la cocina japonesa y los cócteles

En el Día Mundial del Bartender, un repaso por la delicada alquimia que se produce cuando la mixología se encuentra con la tradición culinaria nipona. Las reflexiones de dos especialistas en coctelería reconocidos en el mundo y dos chefs de vasta experiencia en la gastronomía internacional
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Adicción a la pornografia en la infancia: por qué daña la salud mental y sexual de los niños

Una cantidad significativa de chicos se encuentra con contenido para adultos en línea a una edad temprana, lo que puede tener implicaciones negativas en su desarrollo psicosocial. Desde trastornos de depresión y ansiedad hasta problemas de baja autoestima y atención, son algunas de las consecuencias
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¿Puede un medicamento para la caída del cabello ayudar a la salud del corazón de los hombres?

El finasteride se usa para tratar la calvicie. Ahora investigadores de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign, descubireron que podria reducir los niveles de colesterol. Los detalles
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La FDA recomienda no usar relojes ni anillos inteligentes para medir el azúcar en la sangre

Ningún dispositivo de este tipo ha sido aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EEUU. Confiar en ellos puede ser peligroso, expresó esta agencia. Las razones
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¿Qué alimentación debe seguir una persona que padece arritmias?

Se trata de un trastorno que afecta la frecuencia del ritmo cardíaco. Frente a este panorama, qué alimentos son saludables y cuáles no
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De la nieve al desierto: 7 destinos fascinantes para descubrir las culturas locales

Ya sea en Europa, Asia, África o América del Sur, disfrutar de los paisajes no es suficiente para aprovechar y captar todo lo que un país tiene para ofrecer. Qué países son los mejores para conocer culturalmente
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Día Mundial del Bartender: 9 recetas y los principales consejos para hacer cócteles en casa como un profesional

Infobae conversó con especialistas en mixología, en el marco de su efeméride internacional. Desde los clásicos que nunca pasan de moda hasta las creaciones más vanguardistas, un repaso por sus secretos para deleitar paladares con tragos de autor
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Se hacen en Argentina y son iguales a los de Senna y Prost: cómo son y cuánto costarán las réplicas de los grandes autos de la F1 de los ‘80

Después de haberlos construido para la serie sobre la vida del genial piloto brasileño, Tulio Crespi venderá sus F1 Concept Cars con diferentes motores. Habrá cuatro opciones de McLaren, Ferrari y Lotus
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Cuál es la enfermedad viral más contagiosa que puede volver

Nueve de cada 10 personas se pueden infectar tras la exposición si no están inmunizadas. Qué recomiendan expertos en salud pública y vacunas consultados por Infobae
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¿Quiénes deben vacunarse contra el dengue en Argentina?

Exisiten grupos prioritarios por ser personas con riesgo. Cuánto dura la protección y cuáles son los serotipos alcanzados. Expertos aclaran las dudas de su aplicación en medio del brote epidémico
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Cómo vender mejor una propiedad: todo lo que hay que saber para hacer una tasación acertada y lograr una operación rápida

Entender las condiciones y precios vigentes es crucial para los vendedores, así como la preparación básica de la unidad para tornarla atractiva a primera vista del potencial comprador
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¿Las cuotas de las prepagas podrían aumentar tras la desregulación de las obras sociales?

Hasta ahora la flamante norma de buenas intenciones dejó más preguntas que respuestas. La reglamentación del DNU 70/23 que se publicó la semana pasada en el Boletín Oficial, establece que se podrá elegir libremente la cobertura de salud y define alícuotas diferenciadas entre los prestadores para el Fondo Solidario de Redistribución. El impacto sobre las tarifas de la medicina privada
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¿Podría haber un antídoto universal para contrarrestar el veneno de las serpientes?

Un nuevo anticuerpo desarrollado en EEUU podría salvar la vida de miles de personas que sufren mordeduras de ofidios venenosos cada año. Neutraliza las toxinas de muchas serpientes elápidas, como las mambas y las cobras
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De la conservación a la innovación: los desafíos del Congreso internacional sobre patrimonio industrial

Expertos de distintas partes del mundo debatirán la semana próxima en Buenos Aires en este encuentro que busca analizar el pasado industrial del país, para fomentar la colaboración entre académicos, gestores culturales, empresas y la sociedad civil
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¿Cómo ahorrar nafta y gastar menos? 7 consejos para reducir su consumo

Algunas prácticas habituales e inconscientes incrementan que se vacíe el tanque, pero hay otras acciones que ayudan a reducir la cantidad el gasto
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Cuándo será la luna llena de febrero y por qué se la llama “Luna de la Nieve”

Tendrá la particularidad de ser la más pequeña del año debido al punto de apogeo o máxima distancia que mantendrá respecto a la Tierra
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Brote de dengue: fuerte aumento de consultas y demoras en las guardias de hospitales

Los centros de salud de la Ciudad y de las zonas afectadas por el brote en la Provincia de Buenos Aires presentan un incremento notable de pacientes. Autoridades consultadas por Infobae estimaron que aproximadamente el 50% eran casos positivos
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La invasión de mosquitos en el AMBA podría extenderse por varios días más

La especie Aedes albifasciatus es la responsable de la actual “invasión” que afecta a la zona central de Argentina. En qué se diferencia del mosquito que transmite el dengue
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Encuentran microplásticos en placentas humanas

Son pequeños fragmentos de plástico que se acumulan en el medio ambiente y en los organismos vivos. El hallazgo del nuevo estudio podría tener consecuencias para la salud de las embarazadas y sus bebés
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La IA supera a los oftalmólogos en el tratamiento del glaucoma

Un estudio en 20 pacientes mostró que una de las herramientas de IA más avanzadas del mundo puede igualar e incluso superar a los médicos humanos en el manejo de casos de pacientes con glaucoma y enfermedades de la retina
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Cómo mantener el “efecto Ozempic” y no recuperar kilos tras el tratamiento

Dos horas de actividad física a la semana son efectivas para prevenir el aumento de peso después de dejar los medicamentos, señaló un estudio danés
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Los simulacros de confinamiento escolar ayudan a los niños a sentirse más seguros si alguien deambula armado

Una investigación realizada en un distrito escolar urbano de EE.UU. mostró que esos ejercicios no los traumatizan. El estudio encontró que los estudiantes que habían estado expuestos a la violencia se beneficiaban especialmente
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1 de cada 3 personas trans masculinas que toman testosterona aún pueden ovular

Los científicos a cargo de la investigación afirmaron que la testosterona tiene un efecto heterogéneo sobre el tejido ovárico
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Empatía y compasión: cuál es la diferencia y por qué son clave para la conexión de los líderes con sus equipos

Son dos cualidades que nos definen como seres humanos y permiten conectar con los demás. Sin embargo, no son lo mismo, ni se pueden usar de forma indistinta. Por qué son importantes tanto en el liderazgo como en la vida
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¿Tu reemplazo de rodilla necesitará una segunda cirugía?

Una nueva investigación de la Universidad de Texas Southwestern aclaró cuáles son las categorías de alto riesgo para estas segundas intervenciones quirúrgicas
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Los niños preescolares centrados en la comida tienen un mayor riesgo de sufrir trastornos alimentarios en la adolescencia

Los investigadores sugieren que identificar factores de riesgo en la primera infancia podría contribuir al desarrollo de estrategias de prevención, enfatizando la importancia de un ambiente dietario saludable y la alimentación receptiva en los más pequeños
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Odiseo hizo historia: por qué el primer módulo privado en llegar a la Luna inició una nueva era espacial

La nave de la empresa Intuitive Machines se posó con éxito en el satélite natural de la Tierra y recabará datos para futuras misiones humanas, como Artemis de la NASA. Los detalles y curiosidades del alunizaje
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Un fallo de EEUU consideró que los embriones congelados son niños y abrió el debate sobre la fertilidad

El dictamen de la Corte Suprema de Alabama representa un desafío para quienes buscan concebir con la ayuda de fertilización in vitro. Biden criticó la decisión y dijo que es “un desprecio a las mujeres”. La opinión de los expertos en medicina reproductiva
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